Nupo je nejlépe zdokumentovaná nízkokalorická dieta na světě. Jéjí účinek a výsledky jsou prověřeny více než 35 klinickými studiemi.
Účelem NUPO Diety je nastartovat úbytek tukových zásob. Hubnutí je velmi efektivní a dodržování diety jednoduché. Jedná se o kompletní náhradu stravy, která je vyvážená a obsahuje vše, co Vaše tělo potřebuje- minerály, vitamíny, proteiny, vlákninu i sacharidy. Výživově je tedy vydatná, má však velmi malé množství kalorií. Je vhodná pro všechny, kteří chtějí rychle a trvale zhubnout. NUPO je cesta k Vašemu cíli.
Za jak dlouho dosáhnete požadované hmotnosti (odhad) Přečtěte si pokyny zde
Kompletní náhrada stravy. 6 dietních jídel denně. Již žádné další jídlo. Klinicky prověřená a nutričně komplexní dieta, díky které rychle a zdravě hubnete. Jídla, která vám budou chutnat. Sladké šejky, krémové polévky a chutná kaše. Jídla, která si jednoduše připravíte (potřebujete jen studenou vodu a šejkr). Praktické balení jednotlivých porcí – můžete vzít všude s sebou. V Dánsku nejoblíbenější dieta již bez mála 40 let. Jedna z nejefektivnějších a nejbezpečnějších metod hubnutí. O její účinnosti hovoří více než 35 klinických studií.
Denně si pochutnáte na 6ti porcích Nupo Diety. (Ne méně, ne více). Záleží zcela na vás, jak si je nakombinujete. Můžete si dávat jen sladké koktejly, jen polévky, nebo kombinovat. Každý sáček má podobné množství kcal (v průměru 130 kcal).
Jedno balení NUPO Diety obsahuje 12 jednotlivých porcí jedné příchuti v sáčcích. Vystačí vám tedy na 2 dny. Mícháte jen s vodou (300 ml). Žádná z příchutí neobsahuje lepek (s vyjímkou kaše) ani GMO.
Nupo Dieta je vyvinuta tak, aby jste ji mohli užívat až 4 týdny, poté by měla následovat alespoň týdenní pauza . Během ní nahraďte 1 sáček, nejlépe obědový low carb jídlem (např. 150g bílého masa a 150g zeleniny). Poté se opět můžete vrátit k režimu 6x NUPO. Aby bylo hubnutí co nejefektivnější a s minimálním jo-jo efektem, doporučujeme vybrat si jeden z našich dietních plánů. Rádi vám také sestavíme jídelníček na míru . Úbytek váhy je individuální, záleží na mnoha faktorech jako je výchozí váha, předchozí stravovací návyky, pohyb apod.
Není v tom žádná magie. Když jste na Nupo Dietě, přijme vaše tělo za den pouhých 700 kcal. To je mnohem méně, než běžně spotřebujete. Začne proto doplňovat energii z vlastních zásob- tukových zásob.
Primárním zdrojem energie jsou sacharidy, s Nupo dietou jich však přijmete maximálně 50 gramů za den, proto se stane zdrojem energie tuk. Po 1-2 dnech zcela dojdou zásoby sacharidů. A to je okamžik, kdy tělo začne využívat jako zdroj energie tuky. Tento stav kdy tělo získává energii z tukových zásob se nazývá ketóza. Je to přirozený stav, pro který je typická relativně nízká, ale zato vyrovnaná hladina cukru v krvi. To má vliv na naši chuť na jídlo a zároveň se projeví ve zmenšení pocitu hladu. Proto se často stává, že po několika dnech na Dietě NUPO zdaleka nemáme takový hlad, jako když jsme byli zvyklí na mnohem větší kalorický příjem.
Je běžné, že když je lidské tělo vystaveno nižšímu příjmu sacharidů, ztrácí zdroj potřebných vitamínů a minerálů. NUPO Dieta již všechny potřebné živiny obsahuje, nemusíte se tedy obávat, že by tělo nějak strádalo. Je však důležité nevynechat žádné z 6ti denních jídel.
Nupo Dieta je náhrada jídla s tou nejjednoduší přípravou na světě. Žádné vaření, vážení potravin, počítání kalorií. Ale ani žádné nakupování, vybalování nákupů a přemýšlení „co si dnes uvařím“. Čas, který ušetříte, tak můžete věnovat aktivitám, které máte rádi.
Věříme, že Nupo je cesta k vašemu lehčímu a spokojenějšímu JÁ! #zijunupo
