Udgivet i

Vægtkontrol med One Meal

Kaloriekontrol til vægtvedligeholdelse

Nupo One Meal er ikke en decideret kur, men en måltidserstatning, som kan erstatte 1-2 af dine daglige hovedmåltider. One Meal-produkterne er ideelle til dig, som ønsker at vedligeholde din vægt – både efter et vægttab eller for at forblive sund og ikke tage på i vægt. Du skal ikke tænke på indkøb, madlavning eller forberedelsestid. Det eneste du skal tænke på er at vælge, hvilken smagsvariant, der skal spises til dit næste måltid.

Vægtvedligeholdelse med Nupo One Meal

Erstat et af dine daglige hovedmåltider med et One Meal-produkt, for en nem og overskuelig måde at kontrollere dit kalorieindtag og vedligeholde din vægt. Sammen med en sund og varieret kost, kan Nupo One Meal være en hjælpende hånd til at holde dig i kaloriebalance, uden at du skal bekymre dig om, hvordan dit næste måltid skal sammensættes. One Meal-produkterme er nemme at have med i tasken, indeholder kun omkring 200 kcal og giver dig alle de nødvendige proteiner, kostfibre, vitaminer og mineraler, som din krop har brug for i et måltid. Når du erstatter et af dine hovedmåltider* med et One Meal-produkt, kan du spare op til 300 kcal om dagen, hvilket kan hjælpe dig med at vedligeholde din vægt. Hvis du erstatter to af dine hovedmåltider med One Meal-produkterne, kan du skeje lidt ud og fx spise et lækkert, men mere kalorietungt måltid sammen med familien, vennerne eller dig selv – og stadig vedligeholde din vægt.  Vi anbefaler desuden, at du spiser en sund og varieret kost til de øvrige måltider, bestående af masser af frugt og grønt, proteiner og grove kulhydrater med et højt indhold af fuldkorn og kostfibre.

*Et hovedmåltid indeholder i gennemsnit 400-500 kcal. 

Sundhedskonsulent, NUPO.