Nupo Diet

Erreiche dein Ziel mit diesen einfachen und effizienten Diätplänen.

Finde hier die perfekte Lösung

Nupo Diet – Genieße das Leben auf dem Weg zu deinem Traumgewicht

Suchst du eine Diät, die schnell wirkt, weil du mit dem zusätzlichen Gewicht, das du mit dir trägst, unzufrieden bist? Nupo Very Low Calorie Diet (VLCD) ist ein einfacher, vollständiger Nahrungsersatz für dich, wenn du auf eine einfache Weise dein Traumgewicht erreichen und dich gleichzeitig auf die wichtigen Dinge im Leben konzentrieren möchtest – ohne Zeit, Energie und Ressourcen mit dem Einkauf von Lebensmitteln oder dem Kochen zu verschwenden. Verwende Nupo, um deine Diät zu beginnen und um ein leichteres und gesünderes Ich zu werden!

Wir glauben an dich! #shakeittillyoumakeit


Shakes


Soups


Oatmeal

Einfach & effizient


Mix it


Shake it


Enjoy it

Was erhälst du?

Nupo Diet ist eine Very Low Calorie Diet (VLCD), die schnell, sicher und effizient ist.

Eine verantwortungsvolle und gut dokumentierte Diät, mit mehr als 35 individuellen, klinischen Studien, welche die unbestreitbaren Ergebnisse dokumentieren.

Eine Diät, die deine tägliche Ernährung durch 6 Nupo Diet Mahlzeiten ersetzt (Shakes, Suppen oder Haferflocken).

Eine Diät, die dich mit einer Kalorienzufuhr von ca. 800 Kalorien pro Tag versorgt.

Eine Diät, die dir alle essentiellen Nährstoffe liefert, die dein Körper braucht.

Eine Diät, die einfach und bequem zubereitet und überall mit hingenommen werden kann.

Die bevorzugte Diät Dänemarks seit 40 Jahren.

Einfache und bequeme Mahlzeiten

Genieße Nupo Diet 6 mal täglich und kombiniere Nupo Diet Shakes, Suppen oder Haferflocken nach deinem Belieben. Alles, was du für den Anfang benötigst, ist dein Lieblingsgeschmack von Nupo Diet, etwas Wasser und einen Nupo Shaker – ein schneller, einfacher und kompletter Diätersatz!

Nupo Diet wurde entwickelt, um dich in bis zu 8 Wochen zu unterstützen. Wenn du deine Nupo-Diät danach fortsetzen möchtest, solltest du dich fachkundig beraten lassen. Dann kannst du 1-2 Wochen mit einer energiereduzierten Ernährung verbringen, bevor du wieder mit der Nupo-Diät beginnst. Die Diät ist individuell und nur dein Endziel bestimmt, wie oft du Nupo Diet-Produkte verwendest.

Loslegen

Um dir den Einstieg in deinen neuen Ernährungsplan zu erleichtern, haben wir einen Ernährungsplan-Vorschlag entwickelt, den du in der Zukunft anwenden kannst. Natürlich ist es möglich, den Plan nach deinen persönlichen Vorlieben zu variieren. Denke daran, dass es sehr wichtig ist, während einer Nupo-Diät alle 6 Nupo-Mahlzeiten zu trinken bzw. zu essen, unabhängig davon, ob du den Schnell & Effizient-Plan nur mit Nupo Diet verwendest oder ihn mit zusätzlichen Mahlzeiten kombinierst.

So funktioniert’s

Wenn du über einen bestimmten Zeitraum weniger Kalorien zu dir nimmst, als dein Körper verbrennt, beginnst du Gewicht zu verlieren. Bei der Nupo-Diet nimmst du ca. 800 Kalorien pro Tag zu dir, was deutlich weniger ist, als dein Körper an einem Tag verbrennt und dadurch nimmst du ab – ganz ohne Magie.

Kohlenhydrate sind die primäre Energiequelle des Körpers, aber mit Nupo Diet-Produkten erhälst du maximal 70 Gramm Kohlenhydrate pro Tag, was deinen Körper dazu zwingt, eine alternative Energiequelle zu finden. Nach den ersten 1-2 Tagen sind die körpereigenen gespeicherten Kohlenhydrate leer, das heißt dein Körper beginnt Fett als Energiegewinnung zu verwenden. Der Körper baut sein gespeichertes Fett ab und erzeugt Ketone, die er als Energiequelle nutzt. Dabei befindet sich der Körper in einem Zustand der „Ketose“, einem natürlichen Zustand, der sich durch einen relativ niedrigen – aber stabilen – Blutzuckerspiegel, einen hohen Ketongehalt im Blut sowie eine hohe Fettverbrennung auszeichnet.

Ketose beeinträchtigt den Appetit und führt zu einem verminderten Hungergefühl, was wahrscheinlich einer der Gründe dafür ist, dass viele – nach ein paar Tagen der Nupo-Diät – trotz reduzierter Energiezufuhr weniger Hunger verspüren. Wenn deine Kohlenhydrataufnahme begrenzt ist und sich dein Körper in einem Zustand der Ketose befindet, kann es bei einer regelmäßigen kalorienarmen Ernährung schwierig sein, die empfohlene Menge an Vitaminen und Mineralstoffen zu erhalten. Die Nupo-Diät versorgt dich jedoch mit allen wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die dein Körper während einer Gewichtsabnahme benötigt. Ersetze deine täglichen Mahlzeiten durch 6 Nupo Diet-Produkte und du wirst die Ergebnisse schon sehr bald sehen und spüren!

Finde deinen Lieblingsgeschmack

Ketose mit normaler Nahrung

Es kann sehr schwierig sein, eine Keto-Diät einzuhalten, die auf normaler Nahrung basiert, bei der du ein Kaloriendefizit hast und gleichzeitig die richtigen Nährstoffe für den Körper bereitstellen musst. Eine Keto-Diät, die auf normaler Nahrung basiert, ist sehr restriktiv, wenn es darum geht, welche Lebensmittel du essen darfst – und welche nicht. Im Allgemeinen ist es fast unmöglich, mit normaler Nahrung für weniger als 1300 kcal ein vollständiges Nährwertprofil zu erreichen.

Der Zweck der Nupo-Diet ist es, dir die effektivste und verantwortungsvollste Diät anzubieten, um dein Traumgewicht erreichen zu können. Mit Nupo Diet helfen wir dir auf einfache und effiziente Weise. Ein kompletter Nahrungsersatz mit geringem Kaloriengehalt und hohem Nährwert. Hier findest du alle Geschmacksrichtungen unserer Nupo Diet-Serie.

Keto Diät

Nupo Diet ist eine Very Low-Calorie Diet (VLCD)

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