Heaks kiitnud Marianne Poulsen

Sertifitseeritud toitumisnõustaja

signature
avatar
Postitatud

Tervislik Halloween

Halloween on Ameerika traditsioon, mida peetakse igal aastal 31. oktoobril. Viimase kümnendi jooksul on Halloweeni traditsioon levinud ka väljaspoole USA-d ja erinevatest riikidest pärit inimesed on hakanud järgima kõrvitsalaternate nikerdamise ja hirmuäratavatesse kostüümidesse riietumise traditsiooni. Samuti on hakatud 31. oktoobri õhtul käima inimeste ukse taga, et küsida „komm või pomm“ ja saada vastu maiustusi.


Üha enam inimesi on hakanud oma kodu ehtima Halloweeni-teemaliste kaunistuste ja kõrvitsatega. Samuti on hakatud restorane ja kohvikuid hirmuäratavateks muutma. Mõned inimesed on hakanud korraldama lausa suuri Halloweeni-teemalisi pidusid.
Kui tähistad Halloweeni oma lastega, võid üllatada neid eriti hirmuäratavate isetehtud suupistetega. Näiteks võid Halloweeni puhul panna lauale:

  1. Sõrmekujulised küpsised, kus sõrmeküünteks on mandlid
  2. Väikesed beseest tehtud kummitused erinevates kahvatutes värvides, silmadeks sulatatud šokolaad.
  3. Popkorniga täidetud kummikindad
  4. Väike pakk kakaos või tšillis röstitud mandleid või muid pähkleid
  5. Väiksed apelsinid, millesse on torgatud väike sellerijupp, et need meenutaksid väikseid kõrvitsaid
  6. Kaerapallidest valmistatud ämblikud, millele on jalgadeks lisatud nöörikujulised kommid ja silmadeks väiksed vahukommid koos sulatatud šokolaadiga
  7. Kiire Halloweeni suupiste täiskasvanutele – võta Nupo One Meali batoon ja lõika see väikesteks tükkideks

Pea meeles, et pakiksid väikesed suupisted paberisse või paneksid need väikestesse kottidesse või paberkoonustesse. Kommide jaoks võid kasutada tavalist küpsetuspaberit.

Kui tahad oma lapsi ninapidi vedada, võid šokolaadi kasta rooskapsaid või teisi väiksemaid köögivilju. See on lihtne ja kiire. Muidugi võid sellega teha endale ka karuteene, kui serveerid neid „komme“ oma laste sõpradele – nad ei pruugi enam järgmise aasta teie ukse taha tulla.

Kõik Retseptid postitused