7 Dagen Nupo dieet

Tijdens het 7 dagen dieet van Nupo consumeer je 7 dagen per week de zeer caloriearme dieet shakes, soepen, maaltijden en havermout van Nupo. Waar je bij het 5:2 dieet en 2:5 dieet nog enkele dagen per week normaal eet, is dat bij het 7 dagen dieet niet het geval. Omdat je 7 dagen per week het dieet volgt val je nog sneller en meer af. Gedurende het Nupo 7 dagen dieet, eet je elke dag 6 producten uit ons Zeer Caloriearme assortiment. Verdeel de 6 eetmomenten geleidelijk over de gehele dag, zoals een normale dag. Door het eten van 6 Nupo producten per dag krijg je minder dan 800 kcal binnen. Dit zorgt over de gehele week voor een flink calorietekort waardoor je snel en veel zult afvallen.

Waarom kiezen voor het 7 dagen dieet?

Dit dieet is de meest effectieve methode waar je het snelste en meeste gewicht mee gaat verliezen. Deze methode is effectiever dan de methode van het 5:2 dieet en het 2:5 dieet. Dit omdat je geen enkele dag jouw normale eetpatroon volgt en een langere periode (elke dag) doet vasten. Wil je meer weten over het Nupo dieet? Klik dan hier.

  • Snelste manier om af te vallen
  • Veilig en zeer efficiënt
  • Keuze uit shakes, maaltijden, soepen en havermout

Hoe werkt het 7 dagen dieet?

Gedurende het dieet eet je 7 dagen per week 6 Nupo dieetproducten. Je kunt kiezen uit havermout, shakes, soepen en maaltijden van het Nupo Zeer Caloriearme dieet. Deze producten bevatten alle vitaminen, mineralen, vezels & eiwitten die je lichaam nodig heeft en zorgen tevens ervoor dat je minder dan 800 calorieën per dag binnenkrijgt. LET OP: je mag dit dieet maximaal 8 weken op rij volgen. Daarna is het verstandig om een tussenpauze van 4 weken te nemen waarbij je een normaal eetpatroon volgt maar wel let op je calorie-inname. Voor vrouwen is dit ongeveer 1.600 calorieën per dag en voor mannen is dit ongeveer 1.800 calorieën per dag. Na de tussenpauze mag je weer 8 weken het Nupo 7 dagen dieet volgen.

Caloriearme Nupo dag

7 dagen per week

Eetmoment 1 – Havermout Appel Kaneel
Eetmoment 2 – Bosbes Framboos Shake

Eetmoment 3 – Tomatensoep
Eetmoment 4 – Mango Vanille Shake

Eetmoment 5 – Pittige Thaise Kippensoep
Eetmoment 6 – Chocolade Shake

Zet vandaag nog de eerste stap!