Invoering
Obesitas, in het bijzonder overtollig visceraal vetweefsel (VAT), wordt in verband gebracht met het metabool syndroom, wat resulteert in een verhoogde morbiditeit en mortaliteit. Daarentegen wordt de ophoping van lichaamsvet in het onderhuidse gluteaal-femorale vetweefsel (GFAT) over het algemeen minder geassocieerd met gezondheidsproblemen of kan het zelfs enige bescherming tegen hart- en vaatziekten bemiddelen. Deze bevindingen suggereren dat de vetverdeling en vooral de verhouding tussen BTW en GFAT van belang kunnen zijn voor aan obesitas gerelateerde gezondheidscomplicaties. Gewichtsverlies met een preferentieel effect op het viscerale vetweefsel (BTW) zou belangrijke klinische voordelen kunnen hebben. In deze studie onderzochten we het onafhankelijke en gecombineerde effect van regelmatige lichaamsbeweging en door voeding geïnduceerd gewichtsverlies op de verdeling van lichaamsvet.
Methoden
Gerandomiseerde controleopzet van i) alleen lichaamsbeweging (EXO; 12 weken lichaamsbeweging zonder dieetbeperking), ii) hypocalorisch dieet (DIO; 8 weken zeer laag energiedieet (VLED 600 kcal/dag (Nupo)) gevolgd door 4- weken gewichtsbehouddieet) en iii) hypocalorisch dieet en lichaamsbeweging (DEX; 8 weken VLED 800 kcal/dag (Nupo + supplement van 150-200 kcal) + een 4 weken durend gewichtsbehoudsdieet gecombineerd met lichaamsbeweging gedurende de 12 weken). Negenenzeventig zwaarlijvige mannen en vrouwen werden geïncludeerd. De verdeling van het lichaamsvet werd gekwantificeerd met behulp van magnetische resonantie beeldvorming (MRI)-technologie.
Resultaten
In de EXO-groep was het gewichtsverlies (3,5 kg) en de relatieve BTW-verlaging (18%) aanzienlijk lager vergeleken met het gewichtsverlies in de DIO- en DEX-groepen (12,3 kg; P≤0,01) en de BTW-verlaging (30-37%; P≤0,001). In alle drie de groepen was de relatieve BTW-verlaging hoger in vergelijking met de vermindering van de vetmassa (FM; alle vetdepots gecombineerd, bepaald door MRI; P≤0,01 voor alle vergelijkingen). De veranderingen in de BTW hielden verband met veranderingen in de FM en hielden verband met de initiële BTW/FM-ratio (r2=0,72; P≤0,01).
Conclusie
Lichaamsbeweging heeft geen extra effecten op de verlaging van het BTW-depot, vergeleken met de grote effecten van alleen een hypocalorisch dieet. Bovendien zijn de gevolgen van de uitoefening op zich voor de BTW relatief beperkt. De effecten op het BTW-depot hangen nauw samen met veranderingen in de totale FM.
Voor het volledige onderzoek, klik hier .