Kalorier i en tradisjonell frappé: 422 kcal
Kalorier i en frappé laget av Nupo Diet Caffe Latte: 114 kcal
Hell 250 ml kaldt vann i shakeren din, tilsett 1 pose Nupo Diet Shake – Caffe Latte og 4-5 isbiter.
Rist godt, hell i et glass, smil og nyt med sugerør – med god samvittighet. Mens du drikker denne iskalde nytelse for kaffeelskere, får kroppen din vitaminer, mineraler, essensielle fettsyrer, fiber, proteiner – og null unødvendige kalorier.
Du kan også bruke Nupo One Meal + Prime – Caffe Latte Happiness for en mer kremet Frappé-opplevelse.
Hell den drikkeklare shaken i en blender sammen med 3-4 isbiter og bland godt til en milkshake-aktig konsistens.
Kalorier i en alternativ Frappé med One Meal + Prime: 206 kcal
Bytt ut en del av vannet (ca. 50 ml avhengig av smak) med en avkjølt shot espresso eller sterk pulverkaffe, for å få en mindre søt og mer kaffefremtredende smak. Du kan også lage isbiter av kaffe og bruke i din iskaffe eller frappé.
Kalorier i tradisjonell milkshake: 316 kcal
Kalorier i milkshake av Nupo Diet Shake – Strawberry, med bær og kokosmelk: 183 kcal
Hell 100 ml kaldt vann og 100 ml lett kokosmelk i blenderen din, bland med en porsjonspose Nupo Diet Shake – Strawberry (eller en annen av dine favoritt Nupo Diet shakes) og 4-5 isbiter. Tilsett ytterligere 4-5 frosne eller friske jordbær. Blend godt sammen, hell i et glass og nyt med sugerør.
Du kan også bruke Nupo One Meal +Prime – Strawberry Love eller en hvilken som helst annen av dine favoritt One Meal +Prime shakes – f.eks. One Meal +Prime Shake – Chocolate Bliss. Hell din drikkeklare shake i en blender sammen med 4-5 isbiter og 4-5 friske jordbær (bær kan utelates i en evt. sjokoladeversjon). Blend til en milkshake-aktig konsistens og nyt den mens den er iskald. Kalorier i alternativ milkshake med One Meal + Prime: 206 kcal
Bruk f.eks. friske mynteblader eller sitronmelisse og bland inn for å få en endring i smak. De friske urtene vil gi en ny smaksopplevelse, som smaksløkene dine vil sette pris på. Hvor mye avhenger av smaksløkene dine. Prøv først med 6-7 blader og se hva du synes. Mynte passer fantastisk godt til Diet Mango Vanilla og i sjokoladeversjoner.
Kalorier i en tradisjonell ispinne: 145 kcal
Kalorier i en ispinne laget av Diet Shake Shake – Blueberry Raspberry med ferske blåbær: 34 kcal
Hell 300 ml kaldt vann i shakeren og bland med en porsjonspose Nupo Diet Shake – Blueberry Raspberry (eller en annen av dine favoritt Nupo Diet smaker). Rist godt og hell innholdet i en blender sammen med en liten håndfull ferske eller frosne blåbær, og blend lett (bær skal ikke blendes helt). Hell innholdet i en passende beholder, f.eks. et isbrett, en isform, en engangskopp eller hva enn du har på kjøkkenet. Sett i fryseren i ca. 30 minutter – deretter legg en pinne i hver is og fortsett å fryse til de er helt frosne.
Bruk f.eks. mynte eller sitronmelisse for en friskere smak. Friske urter gir nesten ingen kalorier, men rikelig med smak og fornyelse.
Kalorier i en tradisjonell fløteis på pinne: 224 kcal
Kalorier i is laget av One Meal +Prime Shakes: 61 kcal
Ta din favoritt One Meal +Prime shake, en iskremform og hell formene halvveis opp. Sett den i fryseren i ca. 30 minutter. Ta den ut og hell din neste favorittsmak i formen til den er full. Tilbake i fryseren i ytterligere ca. 30 minutter. Etter 30 minutter legger du en pinne i hver iskrem og setter den tilbake i fryseren til isen er helt frosen.
Vi har brukt One Meal +Prime Shake – Chocolate Bliss og One Meal +Prime Shake – Caffe Latte Hapiness til å lage de deilige ispinnene du ser på bildet til høyre, og One Meal +Prime Shake – Strawberry Love samt One Meal +Prime Shake – Vanilla Banana Dream til å lage ispinnen på bildet til venstre.
