Finnes det virkelig en rask måte å oppnå drømmevekten din, uten å gå på kompromiss med ernæringen? Svaret er VLCD (Very Low Calorie Diet). VLCD er et konsept som gjør at du får i deg så få kalorier som mulig, men likevel opprettholder inntaket av vitaminene og mineralene som kroppen trenger. I tillegg trenger kroppen også protein og fiber, som blant annet gir deg metthetsfølelse og bedre tarmfunksjon. Derfor er det også viktig at VLCD-dietten også inneholder disse næringsstoffene, slik at du kan fungere optimalt under kostholdet ditt.  

Hvordan fungerer VLCD?

Vår VLCD-diett er godt dokumentert og har over 35 kliniske studier bak seg. Det er et ansvarlig og effektivt kosthold for deg som ønsker å kickstarte drømmen om å oppnå ønsket vekt og vil se resultatene raskt. For å oppnå det du virkelig ønsker med kostholdet ditt, må du erstatte alle måltider med et av våre Diet-produkter. Da oppnår du et stort kaloriunderskudd avhengig av kjønn og alder. Våre diettprodukter inneholder rundt 117-122 kalorier per måltid. Dette har du ikke mulighet til å oppnå med et vanlig kosthold, hvor du også får i deg den næringen du trenger. Kroppen vil ta opp en begrenset mengde karbohydrater, som igjen gjør at kroppen begynner å bruke lagret overskudd etter noen dager, altså fett. Når kroppen din erstatter karbohydrater med fett som energikilde, havner du i et stadium som kalles ketose. Et tydelig tegn på at du er i ketose, er ofte at pusten kan endre seg og kan lukte litt som aceton. Det høres kanskje ikke så bra ut, men den positive effekten er at det nå begynner å skje ting med vekten din. Du kan også føle en lett metthetsfølelse, noe som naturligvis gjør livsstilsendringen enklere.

Hva betyr VLCD med Nupo?

Våre VLCD-produkter er utviklet for å hjelpe deg med å oppnå drømmevekten din. Enten det er om en eller åtte uker, kan disse produktene hjelpe deg på vei. Det anbefales å følge VLCD i maksimalt åtte uker. Når du erstatter alle måltidene dine med Nupo Diet-produkter, opplever de fleste at de første dagene er de vanskeligste. Det er selvfølgelig ikke uvanlig at du føler deg sulten. Fordelen med et komplett kostholdserstatning er blant annet at du får i deg 6 måltider hver dag, noe som minimerer timene mellom hvert måltid og dermed opplever du en jevn metthetsfølelse gjennom dagen. Du må selvfølgelig huske å drikke mye vann, noe som er veldig viktig å huske på, selv om du ikke er på diett. Hvis du fortsatt ikke føler deg helt mett, har vi utviklet et kosttilskudd som kan hjelpe. Disse er utviklet både for å booste fremgangen din, men også for å øke metthetsfølelsen.