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Posso usar o One Meal como lanche?

Pode usar o One Meal sempre que for adequado à sua rotina diária, mas você deve estar ciente de que
Uma refeição foi concebida para substituir uma ou duas das suas refeições principais diárias e garante-lhe toda a nutrição necessária na refeição principal por apenas aprox. 200 kcal.

Em conexão com a dieta, no entanto, é importante pensar sobre sua ingestão calórica diária, e assim você deve estar ciente de que adicionar Uma Refeição como um lanche ou entre as refeições, você adicionará aprox. 200 kcal. à sua ingestão diária de calorias.