Approved by Marianne Poulsen

Certified Nutrition Advisor

signature
avatar
Publicat pe

Cum funcționează Dieta Nupo?

Cantitatea de energie ingerată în timpul dietei Nupo oferă organismului mai puțină energie decât este necesar pentru a menține greutatea corporală. 70 g de carbohidrați pe zi și diferiți nutrienți încurajează organismul să acopere energia din grăsimea stocată. Că urmare a celor de mai sus, organismul începe să folosească grăsimea stocată că sursă de energie în loc de carbohidrați după 3-4 zile, rezultând un nivel relativ scăzut – dar stabil – de zahăr din sânge și un aport mare de grăsimi. Ceea ce a fost descris mai sus este, de fapt, principiul care stă la baza tuturor dietelor tradiționale. Ceea ce este de mare ajutor este că, în timpul dietei Nupo, nu trebuie să vă deranjați la cumpărături, sau să numărați caloriile, să gătiți, să planificați sau să transportați prânzul. 

Toate articolele despre Generic accordion