Atunci când fac planuri individuale de dietă pentru clienții mei care doresc să slăbească, îi întreb mereu dacă există ceva ce NU doresc să elimine din alimentație. Cei mai mulți dintre ei sunt sinceri cu privire la ceea ce și-ar dori cu adevărat să aibă în planul lor de dietă. O mulțime de clienți, de exemplu, nu doresc să aibă o viață fără alcool și își doresc să poată bea un pahar de vin poate o dată la două zile. Alți clienți doresc să poată mânca un rulou cu unt și brânză sâmbătă dimineața când iau micul dejun cu familia. Mai mulți dintre clienții mei au nevoie de ceva dulce sau de o bucată de ciocolată seara cu cafeaua sau ceaiul lor.
Majoritatea oamenilor sunt cu adevărat surprinși când învață că toate lucrurile menționate mai sus (și toate celelalte tipuri de alimente, de altfel) pot face parte dintr-un plan de dietă sănătos și redus de calorii. Desigur, nu poți consuma o cantitate nelimitată de ciocolată dacă vrei să slăbești, dar ciocolata poate face parte dintr-o dietă sănătoasă și variată și chiar dacă vrei să slăbești. Dacă planul tău de dietă constă în alimentele pe care le consumi în mod normal, dar în porții potrivite, probabil o să slăbești cu succes.
Dacă vrei să trăiești o viață sănătoasă și poate și să slăbești, Nupo oferă o varietate de produse care te pot ajuta în regimul de pierdere în greutate. Daca iti place gustul ciocolatei, Nupo are mai multe produse care au aroma de cacao sau ciocolata. Una dintre aromele pudrei Nupo VLCD în aromă de ciocolată este excelentă pentru pierderea în greutate dacă acesta este scopul tău. Gustul este foarte bun și devine și mai bun dacă îl amesteci cu cuburi de gheață. Nupo VLCD este un înlocuitor complet de masă, de aceea vă puteți înlocui toate alimentele cu dieta Nupo VLCD. Tot ce trebuie să faci este să agitați șase shake-uri pe zi și să le bei. Când bei șase shake-uri Nupo VLCD în fiecare zi, aportul caloric va fi mai mic decât necesarul de calorii și vei pierde în greutate. Pe lângă cele șase shake-uri, trebuie să bei și doi litri de apă pe zi.
Nupo oferă și o serie numită Nupo One Meal. Aceste produse sunt înlocuitoare de masă și puteți înlocui până la două mese pe zi cu unul dintre aceste produse. Seria constă din shake-uri, clătite și batoane gata de băut. Unul dintre cele patru shake-uri are aromă de ciocolată și este o masă ușor de luat cu voi oriunde, în zilele aglomerate. Unele dintre batoane sunt acoperite cu ciocolată. De exemplu, batonul cu ciocolată are o aromă intensă de ciocolată, iar un alt baton, care se numește Brownie Crunch, are gustul de brownie crocant de ciocolată. Mulți oameni folosesc batoanele ca o gustare atunci când colegii lor mănâncă prăjituri. Dacă mănânci jumătate de baton, ca o gustare, ai mâncat doar 100 de calorii.
Consultant în nutriție, Team Nupo.
