Ușor și rapid


Mixează


Amestecă


Consumă

Nupo este o dietă VLCD*:

  • Cu un aport scăzut de calorii, garantează o compoziție corectă și completă a nutrienților esențiali, vitamine și minerale
  • Are eficiență dovedită clinic timp de 40 de ani
  • Sigură și de încredere, bazată pe 35 de studii științifice
  • Simplă, eficientă, ușor de urmat și foarte plăcută la gust
  • Nu conține zahăr
  • Conține cantități crescute de proteine, acizi grașii esențiali (acid linoleic – omega), crom și cantități scăzute de carbohidrați
  • Conține cantitatea recomandată de sare, fibre, clor, acid linoleic
  • Economie de timp: ușor de preparat, mesele se pregătesc în 2 minute.
  • Normalizează tensiunea arterială, colesterolul și glicemia

*VLCD = Very Low Calorie Diet / Dieta foarte scăzută în calorii (Max.:800 Kcal/zi)

Cea mai bună marca VLCD* documentată din lume

Cu peste 35 de studii clinice individuale bine documentate și rezultate incontestabile, Nupo este marca VLCD cea mai bine documentată din lume.

Scopul dietei Nupo este de a crea cea mai eficientă și responsabilă dietă pentru cei care doresc să înceapă procesul de pierdere în greutate. Cu Dieta Nupo vă ajutăm să slăbiți într-un mod simplu si eficient. Dieta Nupo înlocuiește mesele, este săracă în calorii, dar cu o valoare nutritivă ridicată. Este perfectă pentru cei care își doresc o pierdere în greutate eficientă și de durata, dar și pentru menținerea unui stil de viață sănătos. Nupo vă ajută să vă atingeți obiectivul!

Calculator BMI
Înălțime (cm): 160
Greutate (kg): 60
BMI gage needle
BMI
0

Ce este BMI?
BMI - Indexul de masă corporală - este o formulă prin care aflați dacă sunteți supraponderali sau obezi. Află mai multe

Bucură-te de viață în timp ce slăbești!

Dieta Nupo este o soluție simplă de înlocuire în totalitate a meselor, fiind destinată persoanelor care își doresc o pierdere în greutate eficientă și de durată. Dieta Nupo este recomandată și pentru menținerea unui stil de viață sănătos, permițându-vă să vă concentrați asupra lucrurilor importante din viață. Cu Dieta Nupo veți elimina pierderea de timp, energie și resurse cheltuite cu achiziționarea produselor alimentare și cu gătitul lor. Dieta Nupo va ajută să aveți un stil de viață activ și sănătos!

Dieta Nupo este recomandată adulților sănătosi, supraponderali sau obezi.

#shakeittillyoumakeit

Cum funcționează Dieta Nupo?

Dacă v-ați hotărât să slăbiți, atunci trebuie să știți că trebuie să fiți deciși și să schimbați ceva în stilul de viață. Acel ceva care a dus la acumularea kilogramelor în plus, de care acum doriți să vă debarasați.

Indiferent câte kilograme aveți de gând să slăbiți, principiul este unul singur: să mâncați mai puține calorii decât ardeți, astfel încât organismul să fie forțat să consume depozitele de grăsime în exces.

Programele de slăbit au două componente principale: pierderea în greutate și menținerea greutății. Ambele se pot realiza în principal prin controlul dietei și reducerea caloriilor ingerate. Așadar, prin schimbarea obiceiurilor alimentare. Niciodată nu se poate obține scăderea în greutate și menținerea greutății optime dacă alimentația va fi dezordonată, în cantitate mare și bogată în calorii. Așadar, fiți hotărâți să obțineți rezulatul dorit!

Modificarea comportamentului alimentar este deci cheia succesului în dietele de slăbit și cele de menținere a greutății. Destul de greu de realizat, pentru că înlocuirea meselor bogate în grăsimi și calorii, recunoașterea procentului de grăsime și a conținutului caloric al alimentelor, cântărirea fiecărui ingredient atunci când gătim sau alocarea timpului mare pentru a prepara o masă cu calorii puține, multe proteine și gustoasă reprezintă încercări grele, cheltuitoare de timp și răbdare. Și cu costuri mari.

Atunci când, pe o perioadă de timp, veți aduce un aport mai mic de calorii decât are nevoie corpul, veți începe să pierdeți în greutate. Cu Dieta Nupo aportul este de aproximativ 800 de calorii pe zi, ceea ce este semnificativ mai puțin decât organismul era obișnuit să primească, deci să consume. Prin urmare, veți pierde în greutate – nimic magic în asta.

Carbohidrații reprezintă sursa primară de energie a organismului, dar cu produsele Dieta Nupo, veți primi o cantitate mică de carbohidrați, aproximativ 50 de grame pe zi. Prin urmare, organismul este nevoit să găsească o sursă alternativă de energie, pentru că după primele 1-2 zile, stocul de carbohidrați din organism se va fi goli. Și singurul loc unde va găsi depozite care pot genera energie sunt acumulările de grăsime. Așadar, în lipsa carbohidraților și a zaharurilor, organismul începe încet-încet să treacă la procesul de ardere a grăsimilor. Și așa apare etapa dorită, aceea de Ketosis (cetoză) – un proces natural de producere a energiei necesare funcționării organismului, care apare atunci când grăsimile sunt transformate în energie din momentul în care organismul nu mai primește suficientă glucoză (carbohidrați). Organismul va descompune depozitele de grăsime și creează cetone pe care le folosește ca sursă de energie. Atunci când se întâmplă acest lucru, organismul intră în starea de Ketoza (cetoză), această este o stare naturală care se caracterizează printr-un nivel relativ scăzut – dar stabil – de zahăr în sânge, un conținut ridicat de cetone în sânge, precum și arderea ridicată a grăsimilor.

Cetoza afectează apetitul și are ca rezultat scăderea senzației de foame, care este probabil unul dintre motivele pentru care la cei mai mulți – după câteva zile de Dieta Nupo – senzația de foame începe să scadă, în ciuda unui aport energetic redus. Atunci când aportul de carbohidrați este limitat și corpul intră într-o stare de cetoză, ar putea fi dificil să obțineti cantitatea recomandată de vitamine și minerale dacă urmați o dietă obișnuită săracă în calorii. Însă Dieta Nupo îți oferă toate substanțele nutritive esențiale, vitaminele și mineralele de care organismul tău are nevoie în timpul unei perioadei de slăbire. Prin respectarea corectă a celor 6 mese cu supe, shake-uri și/sau oatmeal – fulgi de ovăz, se asigură sațietatea și nutrienții necesari funcționării optime a organismului.

Dieta Nupo este singura Dietă cu Conținut Foarte Scăzut de Calorii, care are în compoziție cantitatea suficientă și necesară de nutrienți (proteine, vitamine, minerale, fibre alimentare, acizi grași esențiali, crom, etc) necesari bunei funcționari a organismului chiar în condiții de calorii foarte scăzute și carbohidrați puțini. Dieta Nupo are o mare varietate de produse, cu 9 arome diferite și gusturi absolut delicioase!

Dieta Nupo vă oferă:

  • O pierdere in greutate rapidă, sigură și eficientă.
  • O dietă responsabilă și bine documentată care vă oferă o scadere în greutate rapidă și sănătoasă.
  • O dieta care înlocuiește toate mesele zilnice cu 6 porții de Diete Nupo zilnice (shake-uri, supe sau fulgi de ovăz).
  • O dietă care vă asigură un aport caloric de aprox. 800 de calorii pe zi.
  • O dietă care vă oferă toți nutrienții esențiali, de care organismul tău are nevoie.
  • O dietă care este ușor și comod de pregătit și care poate fi luată oriunde.
  • Dieta preferata de poporul Danez de peste 35 de ani.

Dieta Nupo este o Dietă Foarte Scăzută în Calorii și conține 6 shake-uri, de băut zilnic. Dieta vă oferă toți nutrienții de care aveți nevoie și, în același timp, menține aportul de calorii sub 800 de calorii pe zi.

Mese ușoare și comode

Bucurați-vă de Dieta Nupo de 6 ori pe zi si combinați mesele cu Shake-uri, Supe sau Oatmeal – Fulgi de Ovăz , după preferință. Tot ce aveți nevoie pentru a începe, este aroma și gustul preferat din cele 9 arome ale Dietei Nupo, apă si un Shaker Nupo!

Dieta Nupo este concepută pentru a fi urmată până la 3 săptămâni**, după care puteți trece timp de 1-2 săptămâni la un regim alimentar cu restricții energetice, înainte de a trece la mesele obișnuite sau, dacă doriți, de a relua Dieta Nupo. Dieta este individuală și doar obiectivul final definește de câte ori aveți nevoie și/sau doriți să utilizați produsele Dieta Nupo.

*VLCD este prescurtarea de la Dieta cu Conținut Foarte Scăzut în Calorii.

**Nupo a implementat deja la toate produsele sale noua compoziție conformă Legislației Europene** pentru Dieta cu Conținut Foarte Scăzut de Calorii (VLCD)* care va intra în vigoare din Oct. 2022 și care permite folosirea dietei până la 8 săptămâni fără a fi nevoie de sfatul medicului.
**EU 2017/1798 din 2 June 2017 Regulamentul Suplimentelor Alimentare (EU) No 609/2013 al Parlamentului și Consiliului European în ceea ce privește cerințele specifice de compoziție și informații pentru înlocuirea totală a dietei pentru controlul greutății.