Nupopedia är vår blogg och för den här kategorin hittar du alla artiklar vi har skrivit inom kategorin viktminskning. Läs artiklar från vår kliniska dietist och våra kostrådgivare som ger svar på dina frågor.
Choklad har något speciellt som andra livsmedel helt enkelt inte har. Choklad kommer i alla möjliga underbara smakvarianter och har många olika konsistenser. Mörk choklad innehåller en rad ämnen, flavonoider, som har en positiv effekt på vår hälsa. Flavonoider motverkar inflammation och kalkavlagringar i blodkärlen, och de sänker även blodtrycket. När jag skapar kostplaner för […]
