Diet Egg Omelette - med bacon og grønt

133 kcal Nupo Diet + ca. 117 kcal

Det skal du bruge:

1 portion Diet Egg Omelette

Bacon i tern / 25 gram

Spinat og rød peberfrugt / 25 gram

Muffin-forme (bagepapir slip-let)

Sådan gør du: 

1. Smør evt. formene med en dråbe olie (ikke inkl. kcal).
2. Steg bacon tern på tør pande og hæld overskydende fedt fra.
3. Skær peberfrugt i små stykker. Skyld spinat og lad dryppe af.
4. Følg venligst instrukserne på brevet.
5. Læg grønt i, derefter æggemassen, og top af med bacon.
6. Fyld kun formene 3/4 op, da æggemassen vil hæve.