Danmark på Kur 2021

Vi gentager succesen fra sidste år med Danmarks største
vægttabs-eksperiment

Mere end 50% af den voksne danske befolkning er moderat eller svært overvægtig. At tabe sig er, for langt de fleste, en svær proces, der kræver viljestyrke og som ofte er forbundet med uoverskuelige ændringer i ens hverdag og vaner. Skal man f.eks tælle kalorier, forberede en kostplan, købe dyre råvarer ind og finde overskud til fysisk aktivitet? Og hvad så hvis resultaterne på vægten ikke stemmer overens med den store indsats man føler man gør? For mange er det bare nemmere helt at give op og droppe projektet.

Det forstår vi godt.

Derfor inviterer vi nu hele Danmark med på kur, så ingen står alene med deres livsstilsændring. Nupo er en nem, simpel, klinisk dokumenteret og super effektiv måde at kickstarte et vægttab, men uanset om du vælger Nupo eller en anden kostplan, kostprincip eller indgangsvinkel til dit vægttab, så kan du være med! Det er nemlig ikke et krav at være på Nupo.

Det handler om at stå sammen – og komme i mål!

Hvad har du at tabe?

Hvad er Danmark på kur?

Danmark på kur er en invitation til dig, der har et ønske om at tabe dig, men har svært ved at komme i gang eller fastholde de livsstilsændringer, der skal til for at nå dit mål, og det er uanset om det er de sidste stædige 5 kilo eller +30 kilo. Et 4 ugers fælles kickstart-forløb, der starter onsdag d. 1. september 2021, hvor vi her hos Nupo vil holde dig i hånden hele vejen.

Når du tilmelder dig Danmark på kur, får du gratis:

Coaching m.m. via nyhedsbreve

 Hver uge modtager du 3 nyhedsbreve på e-mail, der vil dele ud af erfaringer, tale om udfordringer, give dig løsninger, tips, tricks og ikke mindst viden om din krop og dit vægttab. Altsammen emner der ruster dig til at bevare motivationen – og ikke mindst vægttabet.

Tilmeld dig også vores private Facebook Gruppe og få råd og information hos ligesindede

Derudover opfordrer vi dig til at tilmelde dig vores private gruppe på Facebook, hvor der kan snakkes frit og fortroligt med andre i samme situation som dig. Der findes ingen dumme spørgsmål!

Herinde vil du også kunne følge vores 4 samarbejdspartnere der frivilligt har tilmeldt sig kuren og høre om deres erfaring og udfordringer.
Bliv medlem af vores private gruppe her: Nupo Official Challenge.

Live-sessions

Hver uge vil der i vores lukkede gruppe være live-sessions, hvor vi besvarer spørgsmål, opsummerer ugen, taler om udfordringer og løsninger samt belyser elementerne i et vægttab og en ny og sundere livsstil. Her kan du stille spørgsmål samt få råd og vejledning til dine udfordringer. Hvornår der er live-sessions vil du få besked om via nyhedsbrevet.

Kostvejleder

Vores dygtige kostvejleder Marianne Poulsen vil løbende prøve at besvare de spørgsmål der måtte komme, gennem opslag, videoer og live-sessions. Hun vil også, i det omfang det er muligt, være til rådighed på mail, såfremt der er behov for individuel vejledning og rådføring.

30% på 4 ugers kickstart med Nupo

Du kan vælge den indgangsvinkel, der passer dig. Forløbet er ikke købsbetinget. Vælger du at bruge Nupo som din ledsager til at nå dit mål, giver vi dig 30% på 4 ugers pakkeløsninger. Klik herunder for at købe:

Derfor virker Nupo

Alt hvad din krop skal bruge at leve af, for et absolut minimum af kalorier – helt enkelt.

Alt vægttab handler om at indtage færre kalorier, end man forbrænder. Sundhed handler om at give kroppen dét, den skal bruge at leve af – herunder den rette mængde af vitaminer, mineraler, fibre, essentielle fedtsyrer og proteiner.

Nupo er således udviklet, af danske læger og professorer, med det formål, at opnå et hurtigt, sikkert og effektivt vægttab uden at gå på kompromis med sundheden. Med mere end 35 individuelle kliniske studier bag sig, er Nupo verdens første og nok også mest gennemtestede samt veldokumenterede VLCD (Very Low Calorie Diet).

6 om dagen – nemt, overskueligt & effektivt.

Nupo er ikke et kostprincip, hvor du skal erhverve dig en række forskellige ingredienser, tælle kalorier eller stiller krav til fysisk aktivitet. Nupo Diet rummer 9 forskellige smagsvarianter, kolde som varme. Det eneste du skal gøre, er at indtage 6 portioner Nupo Diet om dagen sammen med rigelige mængder kaloriefri væske. Du behøver altså ikke bekymre dig om, hvad du kan eller må spise til næste måltid, afsætte tid til kompliceret madlavning eller tælle kalorier. 6 portioner Nupo Diet om dagen – og resultaterne vil tale for sig selv.

Mineraler

Vitaminer

Proteiner

Fibre

Forslag til dagsplan med Nupo

Med Nupo Diet erstattes alle normale måltider med 6 portioner Nupo Diet dagligt. Hvordan du fordeler de 6 portioner er helt op til dig og dit forgodtbefindende. De fleste opnår den bedste mæthed gennem dagen  ved at fordele de 6 portioner jævnt. Andre har mere glæde af at bevare 3 hovedmåltider og dermed slå to shakes sammen, 3 gange dagligt. Du kan kombinere din Nupo Diet, som det passer dig bedst – både med hensyn til tidspunkter på dagen og hvilke af de 9 smagsvarianter, du vælger.

Slim Boost er kosttilskud, der booster din indsats og gør hverdagen lidt nemmere. Fill My Tummy giver dig mæthed og stabiliserer dit blodsukker, mens Burn My Fat booster din eksisterende fedtforbrænding.

Her er et forslag til en dagsplan med Nupo Diet & Slim Boost:

nupo-diet-oatmeal-shake-apple-cinnamon-product

Diet
Oatmeal

kl. 08:00

1 x Nupo Diet
2 x Fill My Tummy
1 x Burn My Fat

nupo-diet-shake-strawberry-product

Diet Shake
Strawberry

kl. 10:00

1 x Nupo Diet

Diet Soup
Vegetable

kl. 12:00

1 x Nupo Diet
2 x Fill My Tummy

nupo-diet-shake-chocolate-flavour-product

Diet Shake
Chocolate

kl. 15:00

1 x Nupo Diet

Diet Soup
Tomato

kl. 18:00

1 x Nupo Diet
2 x Fill My Tummy

nupo-diet-shake-caffe-latte-product

Diet Shake
Caffe Latte

kl. 20:00

1 x Nupo Diet

Vigtigt at huske

Ingen
Junkfood & sukker

Ingen
alkohol

Begræns dit indtag
af kulhydrater

Drik rigeligt med
vand (2-3 liter.)

Boost din indsats med kosttilskud

Den første periode af en diæt kommer ofte med nogle ‘bivirkninger’, da din krop skal vænne sig til ændret forhold. Hvor meget eller hvor lidt du mærker til disse ‘bivirkninger’ afhænger i høj grad af, hvilken livsstil du kommer fra.  Kosttilskud er ikke en erstatning for den indsats det er at være i kalorieunderskud, men er en rigtig god hjælp og medvind til den indsats du gør.