É maravilhoso descansar e só fazer o que tiver vontade de fazer. Muitas pessoas gostam de férias ativas e outras querem relaxar e não fazer absolutamente nada. Existem muitas possibilidades se você deseja ser ativo durante suas férias. A maioria dos destinos é adequada para ciclismo, se você quiser trazer sua bicicleta. No sul da Europa, muitas pessoas trazem suas bicicletas quando vão de férias. Nossas férias são passadas em um lugar onde você pode nadar todos os dias. Existe uma piscina gigante e está aberta de manhã e à noite exclusivamente para quem deseja praticar exercício físico. Também é um ótimo lugar para correr ou caminhar. Na cidade vizinha, há quadras de tênis e um excelente campo de golfe antigo. As possibilidades são inúmeras e as férias de verão são ótimas para experimentar novos esportes e para sair da sua zona de conforto.
É bom ser capaz de desintoxicar o cérebro e se preparar para mais um ano de manhã cedo, almoços embalados, planejamento de compras e compras e várias atividades esportivas diárias na família, todos os dias, todas as semanas, durante todo o ano. O tempo de férias também é o momento de fazer algo de bom para si mesmo. Se deseja perder peso, as suas férias são a altura ideal para o fazer. Você é o personagem principal em suas férias. Você pode trazer o Nupo VLCD nas suas férias e usá-lo para perder alguns quilos ou para manter o peso durante as férias. Nos dias em que você decide usar o Nupo VLCD, você não precisa planejar suas refeições. Basta preparar os batidos e bebê-los, seis por dia, e lembrar-se de beber dois a três litros de água por dia, além do que está nos batidos. É fácil e funciona.
Obterá os melhores resultados se estiver motivado e tiver tempo e energia para fazê-lo. As férias de verão podem ser o momento perfeito para começar sua jornada para perder peso, porque você não precisa necessariamente ser social com outras pessoas e pode estar em um lugar onde não seja tentado por alimentos diferentes e tenha tempo para repensar sua alimentação hábitos. Talvez você esteja ganhando peso normalmente durante as férias e fazendo dieta após as férias? Talvez este ano as férias sejam o momento em que suas roupas ainda cabem quando você voltar ao trabalho?
Você pode usar o Nupo VLCD de diferentes maneiras. Você pode optar por usá-lo durante a semana, o que lhe dá mais calorias para gastar durante o fim de semana, ou você pode usá-lo como uma dieta 5: 2, onde usa Nupo VLCD por dois dias durante a semana e come comida normal nos outros cinco dias. Não importa quais sejam as suas necessidades, tenho certeza de que você faz exatamente o que sente e o que mais lhe convém. E não importa se você trouxe o Nupo VLCD ou não na sua mala, eu lhe desejo ótimas férias, onde você poderá relaxar e desintoxicar seu cérebro e recarregar suas baterias para um novo ano.
