Frappé tradicional vs. Nupo Diet Caffe Latte
Calorias em Frappé tradicional: 422 kcal
Calorias em Nupo Diet Shake – Caffe Latte: 114 kcal
Como:
Despeje 250 ml. água fria em seu shaker, adicione um sachê Nupo Diet Shake – Caffe Latte e 4-5 cubos de gelo.
Agite bem, deite num copo, sorria e desfrute com um canudo – sabendo que enquanto bebe este café-prazer está a fornecer ao seu corpo vitaminas, minerais, proteínas, fibras e ácidos gordos essenciais essenciais – com zero calorias em excesso.
Alternativa:
Também pode usar Nupo One Meal + Prime – Caffe Latte Happiness
Despeje seu batido pronto para beber em um liquidificador com 3-4 cubos de gelo e bata até formar uma consistência semelhante a um milkshake.
Calorias em Frappé alternativo usando Uma Refeição + Prime: 206 kcal
DICA
Substitua um pouco de água por um expresso fresco ou café instantâneo forte, para obter um sabor de café menos doce e mais proeminente.
Mude 250 ml. água com 200 ml. água e meio dl. café forte e siga as instruções acima. Você também pode fazer cubos de gelo com café.
Milkshake tradicional x Nupo Diet com coco
Calorias no Milkshake tradicional: 316 kcal
Calorias em Milkshake de Nupo Diet Shake – Morango com frutas vermelhas e leite de coco: 183 kcal
Como:
Despeje 100 ml. água fria e 100 ml. leite de coco light em seu shaker, adicione um sachê Nupo Diet Shake – Morango (ou qualquer outro de seu Nupo Diet Shake favorito) e 2 cubos de gelo. Agite bem e despeje o batido no liquidificador e adicione 4-5 morangos congelados ou frescos. Misture bem, despeje em um copo e aprecie com um canudo.
Alternativa:
Você também pode usar Nupo One Meal + Prime – Strawberry Love
Despeje seu batido pronto para beber em um liquidificador com 2 cubos de gelo e 4-5 morangos congelados ou frescos, misture para formar uma consistência de milkshake. Calorias em Milkshake alternativo usando Uma Refeição + Prime: 206 kcal
DICAS
Use, por exemplo, folhas de hortelã fresca ou erva-cidreira e misture, para um pouco de borda e mudança. As ervas frescas irão adicionar um pouco mais de sabor – e olhos. Quanto depende de suas papilas gustativas. Experimente com 6-7 folhas para começar e ver o que você pensa. Folhas de hortelã no Sabor Chocolate, também darão um sabor refrescante de chocolate mentolado.
Picolé tradicional vs. Dieta Nupo com frutas frescas
Calorias em um picolé tradicional: 145 kcal
Calorias em picolé de Nupo Diet Shake – Blueberry Raspberry e mirtilos frescos: 34 kcal
Como:
Despeje 300 ml. água em seu shaker, adicione um sachê Nupo Diet Shake – Blueberry Raspberry (ou qualquer outro de seu Nupo Diet Shake favorito). Agite bem e despeje o batido no liquidificador e adicione um pequeno punhado de mirtilos frescos ou congelados, e dê uma pequena mistura (os frutos silvestres não devem ser totalmente misturados). Despeje o conteúdo em três recipientes – forma ou forma de gelo, xícaras pequenas ou o que você tiver em mãos na cozinha) e coloque no freezer. Após aproximadamente 30 min. coloque um palito em cada picolé.
DICAS
Use, por exemplo, folhas de hortelã fresca ou erva-cidreira e misture, para um pouco de borda e mudança. As ervas frescas irão adicionar um pouco mais de sabor – e olhos.
Sorvete tradicional vs. sorvete feito de Nupo One Meal + Prime
Calorias no sorvete tradicional no palito: 224 kcal
Calorias em sorvetes de One Meal + Prime Shakes: 61 kcal
Como:
Pegue o seu One Meal + Prime Shake favorito e uma forma de gelo, despeje a forma até a metade e coloque a forma no freezer. Após aproximadamente 30 min. retire a bandeja e despeje seu segundo batido favorito na forma, além de colocar um palito em cada sorvete, coloque de volta no freezer até congelar.
Usamos One Meal + Prime Shake – Chocolate Bliss e One Meal + Prime Shake – Caffe Latte Happiness para fazer os deliciosos sorvetes na imagem abaixo, e One Meal + Prime Shake – Morango Love e One Meal + Prime Shake – Baunilha Banana Sonhe em fazer os lindos e refrescantes sorvetes que você vê na foto à esquerda abaixo.
