Ez kizárólag rajtad múlik! Egyetlen diétázási módszer sem garantálja számodra azt, hogy a diéta végével többé nem tudsz meghízni. Amennyiben visszatérsz ahhoz az étrendhez és életstílushoz, amit a Nupo Diéta megkezdése előtt folytattál – és az elhízásodat okozta – akkor nagy valószínűséggel újra meghízhatsz. Ennek elkerülése érdekében a Nupo Diéta befejeztével kezdj el sportolni, gondosan állítsd össze étrendet és kerüld el azt az étrendet, ami az elhízásodhoz vezetett! A súlyod megtartása érdekében használhatod a Nupo One Meal termékeket is, amelyek alacsony energia tartalmúak, de helyettesítenek egy-két étkezét a nap során!
