Pot să slăbesc fără să folosesc la toate mesele produse Nupo?

Cu siguranță! Așa cum este menționat la toate produsele, Dieta Nupo conține preparate care sunt suficiente pentru a urmă o dietă pentru scăderea în greutate și pentru menținerea greutății. Dar din moment ce vorbim despre produse speciale și nu despre medicamente, înseamnă că nu este nevoie să înlocuiți fiecare masă cu aceste preparate, astfel încât, puteți să aveți propria dumneavoastră dietă, care să includă și produse Nupo. Dieta Nupo este individuală, va fi configurată respectând dorințele dumneavoastră de scădere în greutate și este recomandată a fi urmată în funcție de greutatea inițială de la care porniți procesul de slăbire.

Dacă decideți să începeți o dietă cu produse Nupo fără că acestea să înlocuiască complet mesele dumneavoastră, va recomandăm să mâncați de 6 ori pe zi (porții mici) și să înlocuiți câte mese doriți dumneavoastră cu produse Nupo, astfel încât să va simțiți confortabil. În acest caz este important că felurile de mâncare pe care le agreați alături de produsele Nupo să aibă caracteristicile unor mese dietetice (sărace în glucide și lipide, cu cât mai puține calorii), astfel încât să nu periclitați succesul dietei dumneavoastră. 

Dacă doriți apoi să slăbiți mai multe kilograme, va puteți întoarce oricând, din nou la Dietă Nupo mix 2, 3 sau 8 săptămâni și puteți deci reîncepe procesul de slăbire. Organismul nu va resimți pierderea în greutate și va rămâne echilibrat nutrițional pe tot parcursul dietei Nupo.

Puteți să ne contactați oricând pentru mai multe amănunte, la info@nupo.ro

Îmi va fi foame în timpul Dietei Nupo?

Dieta Nupo, că și multe alte diete, este bazată, printre alte numeroase lucruri, pe principiul potrivit căruia aportul de de energie și de carbohidrați este redus în comparație cu obiceiurile alimentare normale, din acest motiv, organismul va începe să acopere deficitul de energie, de care are nevoie, din depozitele de grăsime. Așadar, cantitatea de alimente și energie furnizată organismului sunt reduse, deci puteți să experimentați senzații minime de foame în primele zile de la începerea Dietei Nupo. Nu va închipuiți că senzațiile de foame care pot apărea sunt constante și continue, ci doar apar din când în când și ele vor dispărea rapid și complet în zilele care vor urmă.

Modul de apariție și intensitatea senzației de foame este diferită de la o persoană la altă. Cei care obișnuiau să mănânce mult și des între mese vor avea o senzație de foame mai accentuată, iar cei care aveau senzația de foame rar în timpul zilei, se poate să nu dezvolte senzații de foame în timpul Dietei Nupo.

Dacă va este teamă să senzația de foame din timpul Dietei Nupo, va recomandăm suplimentele alimentare naturale Nupo Slim Boost Fill My Tummy alături de produsele Nupo, care ajută la reducerea foamei și apartitia sațietății. Puteți citi mai multe, la secțiunea Slim Boost – Fill My Tummy

Cum se ține Dieta Nupo de slăbit?

Consumați cele 6 porții/zi de Nupo Diet (Shakes-uri sau Supe), alegând o aromă sau mai multe arome/zi. Asata-i tot! 🙂

Ce produse pot utiliza pentru Dieta Nupo?

Pentru Dieta Nupo sunt necesare produsele: Dieta Nupo Shake-uri și/sau Dieta Nupo Supe și/sau Oatmeal-Fulgi de Ovăz, împreună cu un shaker. Un avantaj enorm al acestei diete este că avem trei diferite gusturi de supă în oferta, așadar nu ar trebui să va lipsească produse sărate și preparate calde în timpul dietei! De asemenea, avem și 5 gusturi de Shake-uri dulci. Că nu nu mai vorbim de deliciosul porridge - Oatmeal-ul cu Fulgi de Ovăz. În total, 9 gusturi și arome!

În timpul Dietei Nupo, sunteți liberi să combinăți produsele de dietă Nupo, putend să aveți dietă formată dintr-un singur gust sau din toate cele 9 arome. Sunteți liberi să alegeți când și ce aromă să consumați, pentru că toate produsele Nupo au compoziții exacte, corecte și complete ale nutrienților, pentru că organismul sanu fie privat de elemente nutritive în timpul celor 3 sau mai multe săptămâni de dietă. Nutrienții din produse sunt similari, deci nu va conta cum veți combina gusturile disponibile, fără a periclita succesul dietei sau a sănătății dumneavoastră, fiind absolut siguri că furnizați corpului nutrienții necesari: vitamine, minerale, acizi grași esențiali, proteine, etc.

Câte kilograme pot să slăbesc folosind Dieta Nupo?

La ce să mă aștept atunci când folosec Dieta Nupo? Cât de mult aș putea să slăbesc? Acestea sunt cele mai întâlnite întrebări primite de la persoanele care încep să folosească Dieta Nupo. 

Fiind un lider de piață în domeniul înlocuitorilor de masă și a dietei de slăbit, din punct de vedere legal*, nu putem să menționăm cantitatea de kilograme care se pot pierde prin slăbit și cât de repede se pierd acestea, nici prin estimare și nici prin rezultatele obținute de persoanele care au folosit această dietă. Există peste 35 studii clinice individuale care arată rezultatele obținute prin Dieta Nupo. Nu putem să interpretăm studiile pentru a răspunde acestor întrebări, ele nefiind "unelte de marketing", ele fiind însă disponibile oricui dorește să le analizele. Studiile clinice se găsesc pe site-ul nostru, la secțiunea "Studii Clinice". 

Sunt multe forumuri și grupuri de suport în social-media, că dealtfel și profiluri de Instagram care publică testimoniale despre rezultatele obținute cu Dieta Nupo. Noi nu avem legal voie să le publicăm și nici să facem trimitere la ele. Există și articole individuale referitoare la experiență și rezultatele obținute de persoanele care au experimentat Dieta Nupo, pe care, de asemenea, nu avem voie să le publicăm sau să facem referire la ele, prin link-uri. 

De ce alte companii au voie să comunice rezultatele și Nupo nu are voie?

Nupo este o companie din Danemarca, cu 40 de ani experiență, a cărei activitate respectă legislația europeană*. Așadar, și România se va supune aceleiași legislații. Conform legislației, definirea amplorii pierderii în greutate (câte kilograme se pot pierde și în cât timp) că rezultat al utilizării produselor care sunt conținute în dietă VLCD** (Very Low Calorie Diet - Dietă cu Conținut Foarte Scăzută în Calorii) nu este permisă în Europa. Fiecare companie va comunica publicului țintă în concordanță cu legislația proprie din țară respectivă. 

*Nupo a implementat deja la toate produsele sale nouă compoziție conformă Legislației Europene** pentru Dieta cu Conținut foarte Scăzut de Calorii (VLCD)** care va intră în vigoare din Oct. 2022 și care permite folosirea dietei până la 8 săptămâni fără a fi nevoie de sfatul medicului.

**EU 2017/1798 din 2 June 2017 Regulamentul Suplimentelor Alimentare (EU) No 609/2013 al Parlamentului și Consiliului European în ceea ce privește cerințele specifice de compoziție și informații pentru înlocuirea totală a dietei pentru controlul greutății.

* *VLCD (Very Low Calorie Diet) inseamnă Dietă cu Conținut foarte Scăzut de Calorii

De ce un antrenor personal poate promite și a comunica anumite rezultate fără a fi documentate de studii științifice, iar Nupo nu are această permisiune?  

Un antrenor personal nu vinde mâncare, ci un plan de antrenament și, posibil, un plan de dietă. Nu există reguli și acte normative care să legifereze ce un antrenor personal sau echivalentul lui poate promite că și rezultat, indiferent că există sau nu documentație științifică pentru aceste rezultate.  

Este responsabilitatea noastră că și companie că legislația să fie respectată, prin comunicările pe care le facem. Dacă veți scrie un review în care indicați care sunt rezultatele obținute și câte kilograme ați slăbit și în cât timp, vom fi obligați să ștergem acel review, pentru a respectă legea. 

Produsele Nupo Diet® care vor fi consumate în timpul Dietei Nupo, sunt alimente care înlocuiesc în întregime mesele din timpul zilei și sunt folosite pentru controlul greutății. Legislația care relgementeaza aceste produse interzice cu strictețe etichetarea, publicitatea și prezentarea alimentelor care controlează greutatea prin substituția completă a meselor zilnice, într-un mod care indică gradul de pierdere în greutate care poate fi obținut prin utilizarea lor. Așadar, din punct de vedere legal, nu putem răspunde acestor întrebări.  

Care este motivul pentru care acest lucru este interzis prin lege? (foarte corect și din punctul nostru de vedere) Simplu. Rată pierderii în greutate este influențată de mulți factori, printre care:

  • Greutatea individuală
  • Vârstă
  • Gradul de obezitate
  • Condiție fizică anterioară bună
  • Boli cronice
  • Trăsăturile genetice individuale

Cantitatea exactă de kilograme care pot fi pierdute prin această dietă nu poate fi determinată precis, chiar cu toate cunoștințele și calculele. Este interzisă specificarea pierderii de greutate prin produse de slăbit, pentru că ar trebui să fie adevărată pentru toată lumea: fie pentru o mireasă de 165 cm, de 30 de ani, și 66 kilograme, care vrea să slăbească doar câteva kilograme până la marele eveniment, fie pentru un bărbat de 170 cm, de 50 ani, care cântărește 130 kilograme, care are nevoie să își schimbe complet stilul de viață. Nu ar fi ciudat că o companie să garanteze că ambii vor slabi același număr de kilograme în același timp în care urmează dietă? 

Cum funcționează Dieta Nupo?

Cantitatea de energie ingerată în timpul dietei Nupo oferă organismului mai puțină energie decât este necesar pentru a menține greutatea corporală. 70 g de carbohidrați pe zi și diferiți nutrienți încurajează organismul să acopere energia din grăsimea stocată. Că urmare a celor de mai sus, organismul începe să folosească grăsimea stocată că sursă de energie în loc de carbohidrați după 3-4 zile, rezultând un nivel relativ scăzut - dar stabil - de zahăr din sânge și un aport mare de grăsimi. Ceea ce a fost descris mai sus este, de fapt, principiul care stă la baza tuturor dietelor tradiționale. Ceea ce este de mare ajutor este că, în timpul dietei Nupo, nu trebuie să vă deranjați la cumpărături, sau să numărați caloriile, să gătiți, să planificați sau să transportați prânzul. 

O sa ma ingras la loc dupa Dieta Nupo?

Depinde de fiecare dintre voi! Nici o metodă de pierdere în greutate nu poate garanta că nu va veți mai îngrașă din nou după terminarea dietei. Nu exista pierdere de greutate permanentă, din păcate! Dacă va veți întoarce la același obiceiuri alimentare și același stil de viață pe care l-ați avut înainte de a începe Dietă Nupo - și care au cauzat supraponderea sau obezitatea - o să fiți cel mai probabil pregătit să va intrasati din nou. Pentru a împiedică acest lucru, începeți să practicați sport după ce terminați Dietă Nupo, planificați cu atenție mesele zilnice și evitați stilul alimentar care a dus la suprapondere/obezitate. Pentru a va menține greutatea, puteți să folosiți și produse Nupo One Meal, care sunt sărace în calorii și conțin toți nutrienții de care aveți nevoie. Nu uitați să înlocuiți cu Nupo One Meal o masă sau 2 pe zi! 

Cum să aflu dacă Dieta Nupo funcționează și pentru mine și nu este doar un mod de a risipii banii?

În primul rând, este important să știți că noi va înțelegem îngrijorarea. Știm din experiență că nu este ușor să alegem o dietă care să ajute cu adevărat la pierderea kilogramelor în plus. 

Dieta Nupo este diferită de multe alte alternative prin: 

  • Nu va abandonăm după ce ați cumpărat produsele! Puteți să ne contactați oricând, în legătură cu orice întrebare aveți referitoare la dietă. Cumpărarea produselor de slăbit este bazată pe o relație de încredere reciprocă. Alegeți o dietă sau un produs deoarece credeți în el! Noi vom încerca să va mulțumim încrederea acordată prin oferirea tuturor informațiilor-suport pe care le avem atât înainte cât și după cumpărarea produselor!
  • Specialiștii și partenerii companiei Nupo au lucrat temeinic pentru îmbunătățirea produselor din 1980 și până astăzi. Rezultatul a 40 de ani de experiență și expertiză, este ceea ce fiecare produs Nupo va oferă! În acest timp, Dieta Nupo a fost testată și validată prim mai mult de 35 studii clinice. Puteți studia testele clinice la sectiunea din site: Studii Clinice
  • Nu ne configurăm produsele că și cum sunt mai mult decât sunt. Produsul Nupo este un aliment cu un conținut nutritiv specific (care are numele excat: aliment care înlocuiește o parte din dietă zilnică în scopul controlului greutății) și nimic mai mult! Nu îl recomandăm drept un produs "magic" sau "misterios", ci va informăm exact ce veți dori să cumpărați: un aliment special, al cărui conținut de energie calorică și nutritivă a fost optimizat pentru dietă adulților sănătoși!
  • Dacă aveți întrebări, va rugăm să ne contactați la info@nupo.ro
CE ESTE DIETA NUPO?
  • O dietă dezvoltată de compania daneză Nupo ApS, care a fost testată și validată prin mai mult de 35 studii clinice, începând cu anul 1981, an în care a început producția.
  • O metodă eficientă și sigură de pierdere în greutate An
  • Este una dintre cele mai vechi și mai bine documentate diete VLCD**** (Very Low Calorie Diet - Dietă Foarte Scăzută de Calorii) din lume.
  • O dietă în care, aportul zilnic de energie este redus, iar aportul de elemente nutritive (proteine, vitamine, minrale, etc) este asigurat în cantități optime și adecvate organismului.
  • O dietă care are nevoie de un singur produs disponibil în 9 arome și gusturi diferite.
  • O dietă al cărui aport caloric zilnic nu depășește 800 kcal pe zi și 50 grame de carbohidrați pe zi, dacă porțiile sunt amestecate cu apă.
  • O dietă de 3 săptămâni *, în timpul căreia puteți înlocui toate mesele zilnice cu 6 porții pe zi de Nupo Diet Shake și/sau Nupo Diet Supă și/ sau Nupo Diet Oatmeal - Fulgi de Ovăz.
  • Porțiile sunt ușor de preparat - o porție poate fi preparată în mai puțîn de 1 minut!
  • Este rezultatul a 35 ani de cercetare și dezvoltare, fiind o dietă sigură, demonstrată științific și clinic.
  • De zeci de ani, ste una dintre cele ai populare diete din Danemarca.
  • Produsele consumate în timpul Dietei Nupo nu sunt suplimente alimentare, ci alimente care înlocuiesc complet mesele zilnice, care au scopul de a controla greutatea. Deci sunt potrivite pentru a înlocui întreagă dietă zilnică timp de 3 săptămâni* fără supraveghere medicală. 
  • *Nupo a implementat deja la toate produsele sale nouă compoziție conformă Legislației Europene** pentru Dietă cu Conținut foarte Scăzut de Calorii (VLCD)* care va intră în vigoare din Oct. 2022 și care permite folosirea dietei până la 8 săptămâni fără a fi nevoie de sfatul medicului.
  • **EU 2017/1798 din 2 June 2017 Regulamentul Suplimentelor Alimentare (EU) No 609/2013 al Parlamentului și Consiliului European în ceea ce privește cerințele specifice de compoziție și informații pentru înlocuirea totală a dietei pentru controlul greutății.
  • **** VLCD (Very Low Calorie Diet) inseamnă Dietă cu Conținut foarte Scăzut de Calorii

Cui nu îi este recomandată Dieta Nupo?
  • Recomandăm ca produsele Nupo Diet să fie folosite de către adulți sănătoși care doresc să slăbească, supraponderali sau obezi.
  • Nupo Diet poate fi utilizată fără sfatul și supravegherea medicului timp de maximum 3 săptămâni* fără întrerupere. *Nupo a implementat deja la toate produsele sale noua compoziție în conformitate cu Legislația Europeană** pentru Dieta Foarte Scăzuta în Calorii (VLCD)* care va intra în vigoare din Oct. 2022 și care permite folosirea dietei până la 8 săptămâni fără a fi nevoie de sfatul medicului. **EU 2017/1798 din 2 Iunie 2017 Regulamentul Suplimentelor Alimentare (EU) Nr. 609/2013 al Parlamentului și Consiliului European cu privire la cerințele specifice de compoziție și informații pentru înlocuirea totală a dietei pentru controlul greutății.
  • Conform legislației, vă informăm că oricare ar fi tipul de dietă dorită a fi urmată, recomandarea este ca aceasta să fie sub supraveghere medicală.
  • Dieta Nupo nu trebuie urmată de femeile însărcinate sau care alăptează.
  • Această dietă nu trebuie urmată de persoanele supraponderale cu complicații precum boli cardiovasculare sau tulburări metabolice majore - fără a consulta medicul.
  • Copiii, adolescenții, persoanele cu vârste înaintate sau cele care se află sub tratament medical nu trebuie să folosească aceste produse fără avizul medicului.
  • Pacienții cu diabet zaharat de tip 2 au indicația de a consuma aceste produse doar la recomandarea medicului. Consumarea produselor Nupo Diet este total contraindicată persoanelor cu diabet zaharat de tip 1!
  • Dacă urmați orice tratament medicamentos, consumați Nupo Diet doar după ce medicul dumneavoastră vă dă avizul necesar.
  • Nu recomandăm folosirea produselor Nupo dacă sunteti alergici sau sensibili la lapte sau soia. De asemenea, Oatmeal-ul Fulgi de Ovaz conține gluten. Cu excepția acestui produs (Oatmeal-Fulgi de Ovaz), toate produse noastre NU conțin gluten!
  • Conform legislației, vă informăm că oricare ar fi tipul de dietă dorită a fi urmată, recomandarea este ca aceasta să fie sub supraveghere medicală.
  • Întodeauna consumați multă apă pe perioada dietei, de preferat, 2-3 litri pe zi.
În timpul Dietei Nupo, pot să beau sau să mănânc și alte preparate, altele decât Nupo?

Sigur că da! Produsele care urmează a fi consumate în timpul Dietei Nupo sunt mâncăruri care înlocuiesc în întregime mesele, având rol de a scădea sau de a controla greutatea, și deci sunt potrivite în a înlocui în întregime mesele normale dacă sunt consumate corect și anume 6 porții (32 grame X 6) pe zi. Prin urmare, nici un alt fel de mâncare nu ar fi necesară în timpul acestei diete, pentru că Nupo Diet asigură un aport crescut și suficient de proteine și fibre combinate cu toate vitaminele și mineralele vitale împreună cu acidul linoleic esențial, toate într-o singură masă, organismul nostru fiind deci asigurat cu toate elementele nutritive de care are nevoie.

Consumul de cafea/ceai în timpul dietei: Dacă obișnuiți să beți ceai sau cafea, nu trebuie să renunțați la acest obicei în timpul Dietei Nupo, sunteți liberi să le consumați ca și înainte! Cu toate acestea, pentru succesul complet al dietei, vă recomandăm să vă îndulciți ceaiul sau cafeaua cu îndulcitor sau miere în loc de zahăr și să alegeți lapte degresat în locul laptelui gras.


Consumul de alte mâncăruri: dacă nu puteți sau nu doriți să înlocuiți mesele cu Nupo Diet cu ocazia unui eveniment în familie (zi de naștere, căsătorie, etc), puteti sa mancati alte tipuri de mancaruri! De obicei, recomandăm ca, dacă doriți să consumați mâncăruri tradiționale în timpul dietei, aveți grijă să folosiți alimente care sunt sărace în energie, grăsimi și carbohidrați, și bogate în nutrienți și proteine, pentru a nu vă periclita rezultatul final al dietei. De exemplu, ca diete pregătite în restaurant recomandăm: piept de pui la grătar cu salată sau pește cu orez. Dacă doriți un snack, recomandăm să încercați să evitați tentației de a mânca produse cu conținut caloric ridicat, dar sărace în nutrienți (covrigi, saleuri, brioșe, etc). Dar dacă vă gândiți că, de exemplu, nu puteți să vizionați filmul preferat de vineri seară fără să ronțăiți ceva, alegeți mere, morcovi, țelina verde în locul alimentelor calorice, fără valoare nutritivă.

Este necesară o dietă de detoxifiere înainte de Dieta Nupo?

Dacă sunteți hotărât să începeți Dieta Nupo, nu este nici necesar și nici recomandat să urmați diete de detoxifiere, diuretice sau cu efect laxativ, sau diete "alcaline" care au efecte de restaurare a echilibrului acido-bazic. Aceste tipuri de diete pot fi periculoase și pot suprasolicita organismul! Utilizarea medicamentelor care au rol în procesul de slăbire se face doar la recomandarea și sub supravegherea medicului, deoarece ele pot avea multe efecte secundare. Oricare ar fi dieta pe care doriți să o adoptați, fie Nupo Diet, fie altă dietă, vă recomandăm să alegeți dieta care vă asigură cel puțin 5 sau 6 mese pe zi, alături de cei mai importanți nutrienți de care corpul are nevoie și la care nu este necesară asocierea de laxative și/sau diuretice. Așadar, "curățarea" sau "detoxifierea" organismului NU trebuie asociate Dietei Nupo.

Este Dieta Nupo o dietă de slăbit „miraculoasă”?

Produsele folosite în Dieta Nupo sunt mâncăruri cu un conținut special de nutrienți (proteine, fibre alimentare, vitamine, minerale, acizi grasi esențiali, carbohidrați) care respectă cu strictețe legislația implementată în Uniunea Europeană, care este transcrisă și în Romania*. Ingredientele Dietei Nupo nu presupun "cure miraculoase" de slăbit sau efect de ardere exagerată și de epuizare a organismului. Prin urmare, Dieta Nupo nu produce efectul de slăbit prin și datorită ingredientelor sale, ci datorită complexității lor și a compoziției corecte și complete, care menține și respectă echilibrul organismului, Dieta Nupo se bazează pe studii științifice, și continuă să verifice rezultatele clinic obținute pe baza cercetării medicale continue. Eficiența Dietei Nupo se bazează pe faptul că produsele Nupo oferă organismului nutrienții suficienți și necesari pentru o pierdere în greutate sigură și eficientă. Așadar, Dieta Nupo nu se dorește a avea o tentă de "dietă la moda", ci o dietă serioasă, bazată pe evidențe clinice și științifice. În concluzie, Dieta Nupo nu conține "substanțe miraculoase" și nici medicamente cu efect stimulant.

*Nupo a implementat deja la toate produsele sale noua compoziție în conformitate cu Legislația Europeană** pentru DIETĂ FOARTE SCĂZUTĂ ÎN CALORII (VLCD)* care va intra în vigoare din Oct. 2022 și care permite folosirea dietei până la 8 săptămâni fără a fi nevoie de sfatul medicului.
**EU 2017/1798 din 2 Iunie 2017 Regulamentul Suplimentelor Alimentare (EU) Nr. 609/2013 al Parlamentului și Consiliului European cu privire la cerințele specifice de compoziție și informații pentru înlocuirea totală a dietei pentru controlul greutății.

Toate produsele NUPO sunt VLCD (Very Low Calorie Diet – Dietă Foarte Scăzută în Calorii)?

NU! Doar produsele marcate NUPO DIET îndeplinesc condițiile stricte de VLCD (Dietă Foarte Scăzută în Calorii).

În cadrul familiei NUPO Diet, trebuie făcută distincție și între Nupo Diet Shake și Nupo Diet Supă. Nupo Diet Shakes sunt reprezentate de SHAKE-uri dietetice care au GUST DULCE (ex: ciocolată, căpșuni, cafea cu lapte), în timp ce produsele Nupo Diet Supă sunt reprezentate de SUPE DIETETICE , cu gust ușor sărat, cu trei gusturi diferite (Supă de roșii, Supă cremă de legume și Supă de pui picantă thailandeză.

Care sunt caracteristicele care încadrează Dieta Nupo la diete VLCD? (Dietă Foarte Scăzută de Calorii)

Dieta Nupo este o dietă foarte bogată în elemente nutritive esențiale (vitamine, minerale, proteine, etc,), iar aportul de energie furnizat de consumul tuturor meselor Nupo recomandate/zi este de aproximativ 800 kcal/zi. (Aportul energetic de 800 de kcal/zi se obține și este garantat dacă produsele sunt preparate cu apă).

Important! Dieta Nupo este o dietă foarte săracă în calorii (VLCD - Very Low Calorie Diet). Produsele din Dieta Nupo necesare pentru o dietă foarte scăzută în calorii, nu sunt medicamente, preparate medicinale sau suplimente alimentare. Produsele din Dieta Nupo se încadrează în categoria alimentelor cu destinație nutrițională specială (produse ce înlocuiesc total alimentația zilnică), care au scopul de a ajuta la scăderea în greutate sau menținerea greutății.

Ce este dieta VLCD?

VLCD este prescurtarea de la Very Low Calorie Diet (Dietă Foarte Scăzută în Calorii) și se referă la faptul că energia zilnică furnizată corpului în timpul unei diete VLCD este mai mică de 800 kcal/zi, chiar dacă nutrienții esențiali de care are nevoie organismul (vitamine, minerale, acizi grași, proteine și alți nutrienți esențiali) sunt oferiți corpului în cantități adecvate unei funcționări optime, în cadrul unui program nutrițional complet și corect. Acesta este un beneficiu enorm, în comparație cu dietele restrictive sau cu înfometarea, care au dezavantaje majore, cel mai important fiind reducerea proporțională a cantităților de nutrienți primită de organism în momentul în care alimentele zilnice se reduc cantitativ (de exemplu, consumarea a 300 grame de piept de pui în loc de 400 g de piept de pui).

în contrast cu dietele restrictive, Dieta Nupo oferă o medie de aproximativ 800 kcal, împărțite în 6 mese, care conțin nu doar cantitatea optimă de elemente nutritive necesare unei bune funcționări a organismului, ci și un nivel de glucoză în sânge stabil în momentul în care care are loc digestia alimentelor, absorbția elementelor nutritive fiind optimă.

Cu Dieta Nupo, vă oferim o dietă VLCD bazată pe preparate disponibile în 9 diferite gusturi. Așadar, oricine își poate regăsi plăcerile alimentare printre produsele Nupo.

Cui îi este adresată Dieta Nupo?

Recomandăm Dieta Nupo adulților (bărbați și femei) care doresc să slăbească, sunt supraponderali sau obezi. Dieta Nupo este alegerea perfectă pentru cei care au puțin timp liber, pentru că:

  • Dieta Nupo este o dietă foarte simplă și ușor de urmat, pentru că nu aveți nevoie de timp pentru a pregăti porțiile. După ce ați ales sortimentele preferate, cele 6 mese pe zi se pot consuma în orice combinație, cea preferată de dumneavoastră, mai ales că aveți la alegere sortimente diverse, atât dulci, cât și sărate.
  • Nu trebuie să numărați caloriile, nutrienții și vitaminele, pentru că puteți fi siguri de la inceput că, prin consumarea celor 6 mese într-o zi, corpul este asigurat cu toți nutrienții necesari atât bunei funcționări a organismului, cât și succesul Dietei Nupo pe care o urmați.
  • Puteți să luați foarte ușor dieta cu dumneavoatră atât la serviciu, cât și în călătorii, mai als că cele 12 plicuri de shake-uri sau supe sunt preambalate cu cantitatea exactă de care aveți nevoie pentru o masă.
  • Viața voastră nu trebuie să fie despre dietă, nu aveți nevoie de ceas, nu aveți nevoie să gătiți sau să mergeți la cumpărături pentru mâncare ore întregi și să planificați mesele în fiecare zi.
  • Produsele Nupo au un gust absolut delicios, chiar dacă sunt pregatite cu apă, deci nu aveți de ce să fiți lipsiți de plăcerea de a mânca mâncăruri gustoase în timpul Dietei Nupo. De asemenea, Dieta Nupo vă oferă produse atât cu gust dulce, cât și cu gust sărat.

Cetoză printr-o alimentație obișnuită

Poate fi foarte dificil să urmezi o dietă keto, bazată pe alimentele de zi cu zi, în care trebuie să obții deficit de calorii și să oferi în același timp nutrienții corecți organismului. O dietă keto, bazată pe alimente obișnuite, este foarte restrictivă atunci când vine vorba de alimentele pe care le poți consuma sau nu. În general, este aproape imposibil a se realiza un profil nutrițional complet cu alimente obișnuite, pentru a te menține sub 1300 kcal zilnic.

Scopul Dietei Nupo este de a oferi cea mai eficientă și responsabilă dietă celui care vrea să-și atingă greutatea visată. Cu Dieta Nupo te ajutăm într-un mod simplu și eficient. Un supliment alimentar complet, cu un conținut scăzut de calorii și cu valori nutriționale ridicate. Puteți găsi toate aromele diferite ale seriei noastre Nupo Diet, aici.

DIETA KETO vs DIETA NUPO VLCD (Dietă Foarte Scăzută în Calorii)