Ръководството за успех със списък с точки (бившата Nupo Briksystem) е инструмент, който ви отвежда за ръка от вземането на решение до целта ви и ви дава най-добрите условия, за да поддържате страхотните си резултати за загуба на тегло след това.
17.95 лв.
Изчерпан
Ръководството на Nupo за успех за това как да постигнете трайна загуба на тегло, е актуализация на бившия „Brikbog“. Написахме ръководството за хората, които са на мисия да променят начина си на живот. Ръководството ви води за ръка през целия път от вземането на решения, докато постигнете целите си, до това как можете да поддържате страхотните си резултати.
В Nupo работим всеки ден, за да помогнем на отделните потребители да постигнат целите си и знаем всички предизвикателства. Изкушенията в супермаркета, големината на порциите и апетита. В натоварен ден нещата трябва да са лесни и бързи. Има много причини, поради които калориите намират своя път към нашите мастни депа и когато теглото стане проблематично, решението също трябва да бъде лесно и бързо, а резултатите трябва да се окажат бързи. Но за промяна на навиците са необходими време, мотивация и воля. И докато повечето хора знаят какво да направят, за да отслабнат, не винаги е лесно да приложиш знанията в действие – изискват се някои инструменти, които могат да помогнат да направят живота малко по-лесен.
„THE BRICK SYSTEM СЕ ВЪРНА“ – вече като списък с точки. Ръководството за успех съдържа напр. изчерпателен списък от храни и напитки, разделени в четири различни цвята. Наричаме го Списък с точки и това е инструмент, който може да ви помогне да научите за съдържанието на калории в различни храни, категории и количества. Списъкът с точки е много гъвкав и следователно е възможно да персонализирате своя собствен хранителен план, оставяйки място за глада, без която не искате. В същото време списъкът с точки може да се използва, когато целта за отслабване е достигната и впоследствие трябва да се поддържа. Ръководството за успех частично ви обучава как да постигнете загуба на тегло, да придобиете разбиране за тялото си и как и защо различните храни влияят върху теглото на човек, като ви предоставя най-добрите условия за поддържане на резултатите от загуба на тегло след това. Ще намерите всичко – от викторини, типични предизвикателства, често задавани въпроси, митове и факти за здравето и храненето, малки хакове за постигане на целта си, мотивация и знания за хранителните вещества – до редица вкусни рецепти, които можете да ядете по време на вашата диета Nupo – и също след като сте постигнали целта си.
If it still becomes too unmanageable to overcome, we are always ready to help you.
We know you can do it! And we are cheering for you all the way.
Ако все пак стане твърде неуправляем за преодоляване, ние винаги сме готови да ви помогнем.
Знаем, че можете да го направите! И ВИ аплодираме през целия път.
