Pro vaše tělo je lepší, když budete pokračovat v doporučeném režimu se 6 jídly denně, ke kterému jste se dopracovali při dodržování NUPO diety. Doporučujeme jíst 3 hlavní jídla (ráno, v poledne a večer). Nezapomínejte na dostatek syrové zeleniny a libového masa. Kromě toho se doporučuje dát si během dne 2–3 svačiny, aby bylo vaše spalování aktivní a také stabilní hladina cukru v krvi. Nízkokalorickou svačinkou může být jogurt, hrst mandlí nebo pár mrkví. Můžete vyzkoušet i některé z našich dalších produktů, jako jsou produkty One Meal nebo proteinové tyčinky. Řada One Meal se skládá ze sortimentu náhrad jídla, kterými můžete nahradit 1–2 denní hlavní jídla. Proteinové tyčinky lze použít jako svačinu. Jsou bohaté na bílkoviny a vlákninu a jsou k dispozici ve 2 různých příchutích: karamel zázvor a čokoláda.
