Предимство за тялото ви е, ако продължите с добрия режим на хранене с 6 хранения на ден, към който сте работили, докато следвате диетата Nupo. Съветваме ви да ядете 3 основни хранения (сутрин, обед и вечер), като се фокусирате върху храненето по „модела на чинията“ и да дадете приоритет на много груби зеленчуци и постно месо. Освен това се препоръчва да имате 2-3 закуски през деня, за да поддържате изгарянето си активно, както и да поддържате стабилна кръвна захар. Нискокалорична закуска може да бъде яйце, шепа бадеми или няколко моркова. Можете да опитате някои от другите ни продукти, като нашите продукти за едно хранене или нашите протеинови хапки.
Серията Нупо Едно Хранене се състои от асортимент от заместители на хранене, които можете да използвате, за да замените 1-2 от основните си ястия.
