NUPOPEDIA - vše co potřebujete vědět o Hubnutí

JAK NEPŘIBRAT O VÁNOCÍCH?

Autor: Ludmila Francová Vánoce… Jak si je nepokazit nevhodným jídelníčkem a přejídáním Vánoce jsou všeobecně uváděny jako svátky klidu a míru. Jsou to také ale svátky, které nám nabízí plno tradic, zvyků a rodinných návštěv spojených s velkým množstvím nezdravého a těžko stravitelného jídla a alkoholu. Takže i svátky povoleného a tolerovaného obžerství 😊. Jak to […]

Celý článek

Nejvíce hledané články

Všechny články v kategorii Hubnutí

Hubnutí

JAK NEPŘIBRAT O VÁNOCÍCH?

Autor: Ludmila Francová Vánoce… Jak si je nepokazit nevhodným jídelníčkem a přejídáním Vánoce jsou všeobecně uváděny jako svátky klidu a...
Hubnutí

Jak na menopauzu?

Autor: Ludmila Francová Jak na menopauzu? Stejně tak jako nikoho z nás neminulo období puberty, musí si také všechny ženy projít obdobím klimakteria....
Hubnutí

Náhrada stravy? Proč nad ní začít přemýšlet?

Ludmila Francová, výživová poradkyně V dnešním uspěchaném a ukvapeném světě je čím dál těžší stravovat se zdravě a kvalitně....
Hubnutí

Jak rychle zhubnout pár kil?

Čeká vás svatba? Máte nového přítele nebo přítelkyni? Letíte na last minute dovolenou k moři?  Společně s naší výživovou terapeutkou jsme pro...
Hubnutí

Nedaří se vám otěhotnět?

Dříve byla neplodnost vždy považována za problém ženy. V dnešní době už je ale prokázáno, že neplodnost je problémem obou pohlaví, a to...
Hubnutí

TEST – Ochutnávka ONE MEAL a Dieta

Zajímají vás realné zkušenosti s produkty NUPO? Přečtěte si, co nám o tom napsala Eliška Rambousková, které pro nás NUPO testovala.   Jméno...
Hubnutí

Jak se dostat do formy po kojení

Jak se dostat znovu do formy po dítěti?  Já sama jsem tuto otázku řešila třikrát. Při každém těhotenství jsem nabrala přes 20kg, ikdyž jsem...
Hubnutí

Není 800 kalorií denně málo?!

800 kalorií je velmi málo, ať už máte malou nebo velkou nadváhu. Na krátkou dobu (týdny až měsíce) ale není problém snížit příjem kalorií...
Hubnutí

Jak je to s JOJO efektem?

Pokud se rozhodnete vrátit ke špatné stravě a návykům, které způsobily vaši nadváhu, tak ano. S velkou pravděpodobností znovu kila naberete. NUPO...
Hubnutí

Mohu nahradit NUPO One Meal NUPO Dietou?

Řada NUPO je vyráběna jako kompletní náhrada stravy pro ty, kteří chtějí nastartovat své hubnutí, kde nepotřebujete nic jiného než 6 koktejlů...
Hubnutí

Jak jsem našla NUPO

Moc rády se tu s vámi podělíme o příběh naší klientky Katky, který nám sama poslala.   Jednoho letního dopoledne jsem se ve vlaku seznámila s...
Hubnutí

I po čtyřicítce tělo dvacítky

Často slýcháme, že po čtyřicítce se hubnutí zpomalí. Mnoho z nás čtyřicátnic má opravdu pocit, že staré „triky“ jako salát k...
Hubnutí

Kdy začít cvičit po porodu

Radost z miminka nám často trošku kazí předtěhotenské oblečení, které nás škrtí. Ne každá maminka, obzvláště ty starší ročníky, se snadno...
Hubnutí

Dieta 2:5

Dieta 2:5 Možná jste slyšeli o Dietě 5:2, kdy jíte běžnou stravu 5 dní, a poslední dva dny z týdenního režimu snížíte svůj kalorický příjem...