Heaks kiitnud Marianne Poulsen

Sertifitseeritud toitumisnõustaja

signature
avatar
Postitatud

Erki lugu

Tutvustan teile Erkit, 39-aastast kahe armsa tütre uhket isa ja hoolivat kaaslast oma kallile naisele. Lisaks perepea rollile tegeleb ta ka ettevõtlusega, omades Eleros air OÜ nimelist ettevõtet, mis paigaldab ja hooldab tööstuslikku aspiratsiooni. See tähendab lihtsas keeles seda, et Erki teeb kõik endast oleneva, et tagada tootmisettevõtetes puhas õhk. Ettevõtte loomine on võtnud temalt päris palju aega ning nõuab endiselt palju tähelepanu.

“Nagu paljudel tegusatel Eesti meestel, on ka Erkil hulgaliselt hobisid”

Kuid nagu paljudel tegusatel Eesti meestel, on ka Erkil hulgaliselt hobisid, mis tema tähelepanu nõuavad. Ta toimetab Kaitseliidus ja Kalakaitses ning leiab alati aega oma huvidele pühendumiseks.

“Erki tunnistas, et toitumisele ei ole ta seni erilist tähelepanu pööranud”

Erki tunnistas, et tema päevad mööduvad kiiresti ning toitumisele ei ole ta seni erilist tähelepanu pööranud. Ta ütleb on lihtsalt liiga laisk, et sellega tegeleda. Aastatega on tema kehakaal tõusnud märkimisväärselt ning hiljuti otsustas ta teha üldise terviseuuringu, et veenduda oma heas tervises.

Uuring näitas aga, et Erki suurus on hakanud tema tervisele mõju avaldama. Ta sai teada, et tema vererõhk, veresuhkur, kolesterool ja mõned teised näitajad ületavad lubatud piire, samas kui D-vitamiini tase on oluliselt langenud.

“Ta mõistis, et olukord on tõsine ja hakkas otsima lahendusi dieedi pidamiseks”

Ta mõistis, et olukord on tõsine ja hakkas otsima lahendusi dieedi pidamiseks, mis sobiks tema elutempo ja elustiiliga kokku. Pärast uurimistööd leidis ta Nupo (VLCD) dieet toodete sarja, mida otsustas proovida.

Nüüd on Erki jagamas oma põnevat kaheksa nädalast teekonda, mille eesmärk on kaotada vähemalt 25 kg. Ta on endale nõuks võtnud järgida Nupo VLCD väga madala kalorsusega dieeti. Erki on valmis võtma väljakutse vastu ning usub, et see on hea võimalus oma elustiili muuta ning tervislikumaks muutuda.

Nupo tiim soovib Erkile palju jaksu ja jõudu. Oleme sinuga sellel teekonnal!

Kõik Erki lugu postitused