Geverifieerd door Marianne Poulsen

Gecertificeerd Nutrition Advisor

person stands on scale
Weight maintenance

Kom ik alle kilo’s terug als ik stop met het Nupo Dieet?

Als je ervoor kiest om terug te gaan naar hetzelfde dieet en dezelfde patronen die je gewend was vóór het Nupo Dieet – ja, dan zou je hoogstwaarschijnlijk de kilo’s weer terugkrijgen. Ons Nupo Dieet werkt als een kickstart, en het idee is dat u uw voedingsgewoonten moet veranderen om gewichtsverlies te behouden. In dit geval kan onze One Meal-serie een goede hulp zijn. De One Meal-serie bestaat uit een serie repen en shakes die fungeren als maaltijdvervangers en waarmee u 1-2 van uw dagelijkse hoofdmaaltijden kunt vervangen. Eén van onze One Meal producten staat gelijk aan een volledige hoofdmaaltijd. Wilt u meer weten over onze One Meal-serie, dan kunt u hier meer lezen over One Meal . Daarnaast is het nuttig als u uw vetmetabolisme berekent, zodat u kunt berekenen hoeveel calorieën u nodig heeft in uw dieet, vergeleken met uw activiteitenniveau. Neem contact met ons op via info@nupo.dk als uw vraag niet is beantwoord.
Terug naar blog