Sigur că da! Produsele care urmează a fi consumate în timpul Dietei Nupo sunt mâncăruri care înlocuiesc în întregime mesele, având rol de a scădea sau de a controla greutatea, și deci sunt potrivite în a înlocui în întregime mesele normale dacă sunt consumate corect și anume 6 porții (32 grame X 6) pe zi. Prin urmare, nici un alt fel de mâncare nu ar fi necesară în timpul acestei diete, pentru că Nupo Diet asigură un aport crescut și suficient de proteine și fibre combinate cu toate vitaminele și mineralele vitale împreună cu acidul linoleic esențial, toate într-o singură masă, organismul nostru fiind deci asigurat cu toate elementele nutritive de care are nevoie.
Consumul de cafea/ceai în timpul dietei: Dacă obișnuiți să beți ceai sau cafea, nu trebuie să renunțați la acest obicei în timpul Dietei Nupo, sunteți liberi să le consumați ca și înainte! Cu toate acestea, pentru succesul complet al dietei, vă recomandăm să vă îndulciți ceaiul sau cafeaua cu îndulcitor sau miere în loc de zahăr și să alegeți lapte degresat în locul laptelui gras.
Consumul de alte mâncăruri: dacă nu puteți sau nu doriți să înlocuiți mesele cu Nupo Diet cu ocazia unui eveniment în familie (zi de naștere, căsătorie, etc), puteti sa mancati alte tipuri de mancaruri! De obicei, recomandăm ca, dacă doriți să consumați mâncăruri tradiționale în timpul dietei, aveți grijă să folosiți alimente care sunt sărace în energie, grăsimi și carbohidrați, și bogate în nutrienți și proteine, pentru a nu vă periclita rezultatul final al dietei. De exemplu, ca diete pregătite în restaurant recomandăm: piept de pui la grătar cu salată sau pește cu orez. Dacă doriți un snack, recomandăm să încercați să evitați tentației de a mânca produse cu conținut caloric ridicat, dar sărace în nutrienți (covrigi, saleuri, brioșe, etc). Dar dacă vă gândiți că, de exemplu, nu puteți să vizionați filmul preferat de vineri seară fără să ronțăiți ceva, alegeți mere, morcovi, țelina verde în locul alimentelor calorice, fără valoare nutritivă.
Dacă sunteți hotărât să începeți Dieta Nupo, nu este nici necesar și nici recomandat să urmați diete de detoxifiere, diuretice sau cu efect laxativ, sau diete „alcaline” care au efecte de restaurare a echilibrului acido-bazic. Aceste tipuri de diete pot fi periculoase și pot suprasolicita organismul! Utilizarea medicamentelor care au rol în procesul de slăbire se face doar la recomandarea și sub supravegherea medicului, deoarece ele pot avea multe efecte secundare. Oricare ar fi dieta pe care doriți să o adoptați, fie Nupo Diet, fie altă dietă, vă recomandăm să alegeți dieta care vă asigură cel puțin 5 sau 6 mese pe zi, alături de cei mai importanți nutrienți de care corpul are nevoie și la care nu este necesară asocierea de laxative și/sau diuretice. Așadar, „curățarea” sau „detoxifierea” organismului NU trebuie asociate Dietei Nupo.
Produsele folosite în Dieta Nupo sunt mâncăruri cu un conținut special de nutrienți (proteine, fibre alimentare, vitamine, minerale, acizi grasi esențiali, carbohidrați) care respectă cu strictețe legislația implementată în Uniunea Europeană, care este transcrisă și în Romania*. Ingredientele Dietei Nupo nu presupun „cure miraculoase” de slăbit sau efect de ardere exagerată și de epuizare a organismului. Prin urmare, Dieta Nupo nu produce efectul de slăbit prin și datorită ingredientelor sale, ci datorită complexității lor și a compoziției corecte și complete, care menține și respectă echilibrul organismului, Dieta Nupo se bazează pe studii științifice, și continuă să verifice rezultatele clinic obținute pe baza cercetării medicale continue. Eficiența Dietei Nupo se bazează pe faptul că produsele Nupo oferă organismului nutrienții suficienți și necesari pentru o pierdere în greutate sigură și eficientă. Așadar, Dieta Nupo nu se dorește a avea o tentă de „dietă la moda”, ci o dietă serioasă, bazată pe evidențe clinice și științifice. În concluzie, Dieta Nupo nu conține „substanțe miraculoase” și nici medicamente cu efect stimulant.
*Nupo a implementat deja la toate produsele sale noua compoziție în conformitate cu Legislația Europeană** pentru DIETĂ FOARTE SCĂZUTĂ ÎN CALORII (VLCD)* care va intra în vigoare din Oct. 2022 și care permite folosirea dietei până la 8 săptămâni fără a fi nevoie de sfatul medicului.
**EU 2017/1798 din 2 Iunie 2017 Regulamentul Suplimentelor Alimentare (EU) Nr. 609/2013 al Parlamentului și Consiliului European cu privire la cerințele specifice de compoziție și informații pentru înlocuirea totală a dietei pentru controlul greutății.
NU! Doar produsele marcate NUPO DIET îndeplinesc condițiile stricte de VLCD (Dietă Foarte Scăzută în Calorii).
În cadrul familiei NUPO Diet, trebuie făcută distincție și între Nupo Diet Shake și Nupo Diet Supă. Nupo Diet Shakes sunt reprezentate de SHAKE-uri dietetice care au GUST DULCE (ex: ciocolată, căpșuni, cafea cu lapte), în timp ce produsele Nupo Diet Supă sunt reprezentate de SUPE DIETETICE , cu gust ușor sărat, cu trei gusturi diferite (Supă de roșii, Supă cremă de legume și Supă de pui picantă thailandeză.
Dieta Nupo este o dietă foarte bogată în elemente nutritive esențiale (vitamine, minerale, proteine, etc,), iar aportul de energie furnizat de consumul tuturor meselor Nupo recomandate/zi este de aproximativ 800 kcal/zi. (Aportul energetic de 800 de kcal/zi se obține și este garantat dacă produsele sunt preparate cu apă).
Important! Dieta Nupo este o dietă foarte săracă în calorii (VLCD – Very Low Calorie Diet). Produsele din Dieta Nupo necesare pentru o dietă foarte scăzută în calorii, nu sunt medicamente, preparate medicinale sau suplimente alimentare. Produsele din Dieta Nupo se încadrează în categoria alimentelor cu destinație nutrițională specială (produse ce înlocuiesc total alimentația zilnică), care au scopul de a ajuta la scăderea în greutate sau menținerea greutății.
VLCD este prescurtarea de la Very Low Calorie Diet (Dietă Foarte Scăzută în Calorii) și se referă la faptul că energia zilnică furnizată corpului în timpul unei diete VLCD este mai mică de 800 kcal/zi, chiar dacă nutrienții esențiali de care are nevoie organismul (vitamine, minerale, acizi grași, proteine și alți nutrienți esențiali) sunt oferiți corpului în cantități adecvate unei funcționări optime, în cadrul unui program nutrițional complet și corect. Acesta este un beneficiu enorm, în comparație cu dietele restrictive sau cu înfometarea, care au dezavantaje majore, cel mai important fiind reducerea proporțională a cantităților de nutrienți primită de organism în momentul în care alimentele zilnice se reduc cantitativ (de exemplu, consumarea a 300 grame de piept de pui în loc de 400 g de piept de pui).
în contrast cu dietele restrictive, Dieta Nupo oferă o medie de aproximativ 800 kcal, împărțite în 6 mese, care conțin nu doar cantitatea optimă de elemente nutritive necesare unei bune funcționări a organismului, ci și un nivel de glucoză în sânge stabil în momentul în care care are loc digestia alimentelor, absorbția elementelor nutritive fiind optimă.
Cu Dieta Nupo, vă oferim o dietă VLCD bazată pe preparate disponibile în 9 diferite gusturi. Așadar, oricine își poate regăsi plăcerile alimentare printre produsele Nupo.
Recomandăm Dieta Nupo adulților (bărbați și femei) care doresc să slăbească, sunt supraponderali sau obezi. Dieta Nupo este alegerea perfectă pentru cei care au puțin timp liber, pentru că:
