Som markedsføringsselskap har vi ikke lovlig lov til å oppgi hastighet eller størrelse på et vekttap – hverken estimert eller ved å videreformidle dokumenterte oppnådde resultater. Det er mer enn 35 individuelle kliniske studier som dokumenterer resultatene av Nupo-dietten. Vi kan ikke skrive om resultatene, men påpeker at de kliniske studiene er fritt tilgjengelig.
Det er mange fora og støttegrupper på sosiale medier og profiler på Instagram som forteller historier og resultater oppnådd med Nupo. Dessverre har vi ikke lov til å lenke til dem. Det er individuelle artikler som omhandler bruken av Nupo og resultater. Dessverre har vi heller ikke lov til å lenke til dem.
Nupo er en dansk virksomhed, der er underlagt de danske regler. Da mange udenlandske virksomheder markedsfører sig i Danmark på dansk, kan det være svært for forbrugeren at se forskel på, om det er en dansk eller udenlandsk virksomhed der kommunikerer. Lovgivningen der definerer at det ikke er tilladt at angive hastigheden eller størrelsen af det vægttab, der kan følge af anvendelsen af VLCD*-produkter, er ikke gennemgående for Europa, hvorfor mange udenlandske virksomheder kommunikerer efter deres egne lands regler – også når de markedsfører i Danmark.
Nupo er et dansk selskap som er underlagt dansk regelverk. Siden mange utenlandske selskaper markedsfører seg i Danmark på dansk, kan det være vanskelig for forbrukeren å se forskjell på et dansk eller et utenlandsk selskap. Lovverket som definerer at det ikke er tillatt å angi hastigheten eller mengden av vekttap som kan følge av bruk av VLCD*-produkter, er ikke universell for Europa. Det er mange utenlandske selskaper som kommuniserer etter sitt eget lands regler – selv når de markedsfører i Danmark.
*Very Low Calorie Diet
En personlig trener selger ikke matvarer, men treningsplaner og eventuelt kostholdsplaner. Det er derfor ingen regler for hva en personlig trener/personlig coach eller tilsvarende kan love av resultater, uansett om det finnes dokumentasjon for det eller ikke.
Det er vores ansvar som virksomhed, at lovgivningen ikke overtrædes via vores kommunikation. Har du skrevet en anmeldelse på f.eks. Nupo Diet, der indikerer hvilke resultater du har opnået, skal vi slette anmeldelsen, for at overholde lovgivningen.
Det er vårt ansvar som selskap at lovverket ikke brytes via vår kommunikasjon. Har du skrevet en anmeldelse på f.eks. Nupo Diet, som indikerer hvilke resultater du har oppnådd, må vi slette meldingen for å overholde lovverket.
Les også: De kliniske studier bak Nupo Diet
Nupo Diet er en VLCD som står for Very Low Calorie Diet. Det som kjennetegner en VLCD-diett er mengden kalorier i det daglige kostholdet, som skal ligge mellom 450-800 kcal per dag. Med Nupo Diet får du i deg cirka 800 kcal per dag. I tillegg må VLCD-produktene formuleres slik at de egner seg til ernæringsbehandling av overvekt og fedme. Produktet skal sikre en ernæringsmessig profil, inkludert riktig mengde vitaminer, mineraler, essensielle fettsyrer, proteiner og fibre, som sikrer et sunt energiunderskudd – og dermed vekttap.
Les også: Hva er Nupo Diet?
Det er ingen beregningsformel som kan vise deg nøyaktig hva du kan forvente å gå ned i vekt med Nupo. Det avhenger av alder, høyde, nåværende vekt, aktivitetsnivå og kaloriinntaket du får i deg via mat og drikke i løpet av dagen. Det er derfor like individuelt og ulikt som vi er som mennesker.
For å opprettholde vekten er det nødvendig å være i energibalanse. Det betyr at du konsumerer den mengde energi som kroppen din bruker. Man går opp i vekt når man konsumerer mer energi enn hva man bruker – og når man går ned i vekt, er det fordi man konsumerer mindre energi enn man bruker. Hvor mye energi man har behov for avhenger av stoffskiftet, som består av:
Den energien kroppen din trenger for å holde seg i live når du er i ro. Den energien kroppen bruker for å puste og for at hjertet skal slå.
Den energien kroppen din trenger for å omdanne maten du spiser. Noen matvarer krever at kroppen bruker mer energi på å forbrenne, f.eks. proteiner. Andre bruker nesten ingen energi på å omdanne, f.eks. enkle karbohydrater som hvitt brød og poteter.
Hvilestoffskifte utgjør ca. 50-70% av kroppens totale forbrenning, mens fysisk aktivitet typisk utgjør ca. 20-40% av kroppens totale forbrenning.
Les også: Sånn funker stoffskiftet
I gjennomsnitt trenger en kvinne ca. 2000 kalorier daglig for å være i energibalanse, mens menn trenger ca. 2500 kalorier – men dette kan variere i forhold til alder, kroppsbygning og aktivitetsnivå. Kroppen fungerer forskjellig og reagerer forskjellig på endringer.
En Nupo-diett gir et totalt daglig energiinntak på ca. 800 kalorier. Det er et betydelig energiunderskudd som kun er helsemessig forsvarlig, på grunn av den fullstendige ernæringsprofilen, som er et lovkrav for et VLCD-produkt.
Med vanlig mat er det i hvert fall nødvendig for en gjennomsnittlig kvinne å innta ca. 1200 kcal per dag hvis kroppen skal ha det den trenger å leve av. Det er derfor ikke å anbefale å ha et kaloriunderskudd tilsvarende det du har med Nupo-dietten hvis du ønsker å oppnå vekttapet ditt med et normalt sunt og variert kosthold.
Et estimat for å beregne vekttap med et normalt energiredusert kosthold – for en gjennomsnittlig kvinne, med en energibalanse på 2000 kcal. vil se omtrent ut som regnestykket nedenfor – men husk at denne beregningen bare er en indikator. Det avhenger fortsatt av mange individuelle faktore.
Inntak: ca. 1200 kcal daglig
Kaloriunderskudd per dag: 800 kcal
Kaloriunderskudd per uge: 5600 kcal (800 x 7 dager = 5600)
1 kg fettvev er 7000 kcal (5600 delt på 7000)
Forventet vekttap per uge: 0,8 kg.
Som nevnt innledningsvis kan vi ikke kommunisere noe om forventet vekttap med Nupo Diet.
Vi viser til den kliniske dokumentasjonen som dokumenterer erfaringene i forbindelse med bruk av Nupo Diet i individuelle kliniske forsøk knyttet til vekttap.
