watermark

Heaks kiitnud Marianne Poulsen

Sertifitseeritud toitumisnõustaja

signature
avatar
Postitatud kirjutas

Kas Nupoga võivad tekkida peavalud?

Kui tarbid ära kõik oma Nupo dieettoodete kotikesed ja jood piisavalt vedelikku (soovitatavalt 2–3 liitrit vett iga päev), siis ei tohiks esineda probleeme. Kui oled harjunud tarbima suurtes kogustes suhkrut ning lõpetad Nupo dieedi ajal suhkru tarbimise, võid kogeda peavalusid. Peavalude esinemisel, peaksid need suhteliselt kiiresti kaduma, kuna keha harjub Nupo dieediga.

Kui Sa ei saanud oma küsimusele vastust, võta meiega ühendust e-posti aadressil info@nupo.ee.

Kõik Nupo Dieet postitused

Nupo Dieet

Kas 800kcal on piisav?

800 kalorit on väga vähe, olenemata sellest, kas olete normaalkaalus või ülekaaluline, kuid lühikest aega väga madala kalorsusega toitumine ei ole...
Nupo Dieet

Kas võin Nupo dieediga asendada ainult ühe toidukorra?

Meie Nupo dieettoodete seeria on mõeldud täielikuks toitumise asendamiseks neile, kes soovivad alustada kaalulangetusega. Selle raames ei pea tegema muud,...
Nupo Dieet

Nupo dieedi esimene nädal – mida oodata?

Mida oodata Nupo dieedi esimesel nädalal. „Kas see on normaalne?“ Nupo dieedi esimesel nädalal on täiesti normaalne kogeda...
Nupo Dieet

Kas Nupo dieeti ja Nupo One Meal tooteid võib omavahel kombineerida?

Toiteväärtuste erinevuse tõttu ei soovita me kombineerida kahte tootesarja. Nupo dieet on täielik toidukordade asendaja, samas kui One Meal on mõeldud...
nupo-diet-ketose-keto-diæt
Nupo Dieet

Mis on ketoos?

Dieetide seas on ülimalt populaarseks saanud nii-nimetatud keto-dieedid. Nende dieetide ühiseks teguriks on see, et ametlike toitumissoovitustega...
Nupo Dieet

Kas Nupo dieetkokteile ja -suppe võib valmistada kuuma veega?

Jah, võid oma Nupo dieetkokteile segada sooja veega, kuid soovitame neid nautida külmalt. Oma kogemuste põhjal võime öelda, et enamus kliente eelistavad...
Nupo Dieet

Kui ma söön Nupo tooteid, läheb mu kõht õhku täis.

Nupo Diet ja sellega seotud toidukorrad, mida tuleb tarbida kuus korda päevas, sisaldavad palju kiudaineid, mis mõnel võivad tekitada kõhtu õhku. See on...
Nupo Dieet

Kas Nupoga võivad tekkida peavalud?

Kui tarbid ära kõik oma Nupo dieettoodete kotikesed ja jood piisavalt vedelikku (soovitatavalt 2–3 liitrit vett iga päev), siis ei tohiks esineda...
Nupo Dieet

Kas Nupo dieedi korral on vaja juurde võtta ka vitamiine?

Ei, Nupo dieedi ajal ei ole vaja juurde võtta vitamiinitablette. Nupo sisaldab kõiki vitamiine ja mineraalaineid, mida su keha igapäevaselt vajab....
Nupo Dieet

Kas võin kasutada 4–5 kotikest Nupot ja asendada ülejäänu tervisliku õhtusöögiga?

Soovitame dieedi ajal süüa iga päeva alati 6 Nupo dieettoitu – see kehtib ka siis, kui täiendad seda päris toiduga. Sellega saame veenduda, et saad...
Nupo Dieet

Kas Nupo dieetkokteile võib sügavkülmutada?

Jah, Nupo dieetkokteile võib (lühiajaliselt!) sügavkülmutada 1–2 päeva. Osad kliendid sügavkülmutavad Nupo dieetkokteile enne joomist 15–30 minutit,...
Nupo Dieet

Kas Nupo dieetkokteilid võib varem valmis teha?

Jah, võid valmistada oma Nupo dieetkokteilid päev varem ette, et need oleks kohe käepärast võtta. Neid tuleb hoida jahutatud keskkonnas täpselt nagu...
Nupo Dieet

Kas ma võin kasutada Nupo tooteid, kui mul on I tüübi diabeet?

Jah, kui teil on I tüüpi diabeet, on täiesti ohutu kasutada Nupo dieettooteid, mis on VLCD (väga madala kalorsusega dieet). Oluline on märkida, et enne...
Nupo Dieet

Mida tähendab VLCD?

VLCD tähendab Very Low-Calorie Diet ehk väga madala kalorsusega dieet. Nupo Dieet koosneb 6-st  Nupo Dieettootest (kokteilist, -suppidest või...
Nupo Dieet

Kuidas Nupo dieediga lõpetada, kui soovitud kaalulangus on saavutatud?

See tuleb Sinu kehale kasuks, kui jätkad 6-toidukorralise söömismustriga, mida oled Nupo dieeti järgides harjutanud. Soovitame süüa iga päev kolm...
Nupo Dieet

Kas ainult Nupo söömine peatab rasvade ainevahetuse?

Ei, ainult Nupo toodete tarbimine ei peata Sinu ainevahetust. Osaliselt on see tingitud erinevate toitainete ja kiudude sisaldusest ning samuti asjaolust, et...
Nupo Dieet

Kas kõik mu kaotatud kilod taastuvad, kui ma lõpetan Nupo dieedi?

Kui otsustate peale dieedi lõpetamist minna tagasi oma harjumuspärase eluviisi juurde, mis teile lisakilod tõid, siis suure tõenäosusega tulevad kilod...
Nupo Dieet

Ma jäin viirushaigusesse, kas ma võin jätkata Nupo dieediga?

Kui oled haige ja palavikus, tasub Nupo dieediga jätkamise kohta konsulteerida arstiga. Arst saab täiendavalt hinnata, kas Nupo dieediga jätkamine on ohutu,...
Nupo Dieet

Kas Nupo dieedi ajal võib rinnaga toita?

Imetamise ajal ei ole soovitatav pidada Nupo dieeti. Soovitame teil konsulteerida oma arstiga, kui soovite rinnaga toitmise ajal Nupo Dieeti jätkata....
Nupo Dieet

Ma pean tarvitama retseptiravimeid- kas ma võin jätkata Nupo dieediga?

See sõltub sellest, millist retseptiravimit te tarvitate. Seetõttu on oluline konsulteerida selles küsimuses oma arstiga, kuna dieet võib mõjutada ravimi...
Nupo Dieet

Kas Nupo dieedi ajal on ohutu trenni teha?

Jah, Nupo dieedi ajal on trenni tegemine ohutu. Tõhusama kaalulanguse saavutamiseks soovitame Nupo dieeti kombineerida treeninguga. Samas on mõned kogenud...